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马渚哪里有适合新手的跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/24 10:57:49 共 2153 浏览

你是不是刷短视频总看到那些帅气的跆拳道旋风踢，心里痒痒的又怕自己零基础学不会？或者搜"新手如何快速涨粉"时突然想到——要是会跆拳道拍视频肯定很酷？别急，今天咱们就唠唠马渚这块儿适合小白的跆拳道班，保管让你看得明明白白。

马渚跆拳道班分布地图

先说个冷知识，马渚镇区其实藏着至少5家能学跆拳道的地儿。最集中的在振兴路那片，从老邮局走到新天地超市这段路上，你稍微留心就能看见两家。对，就是玻璃上贴满"嘿哈"动作海报的那种门面。

靠近四小的那家特别有意思，教练是个退役运动员，据说带出过省青少年组的亚军。不过要提醒啊，那种竞技型培训班可能对小白不太友好，他们更爱收有底子的学员...

怎么挑合适的道馆

先别急着掏钱！这几个要点你得拿小本本记好：

我表弟去年就踩过坑，报了名才发现每周只有周三晚上7点一节成人课，其他时段根本挤不出时间。现在那张年卡还在抽屉里吃灰呢...

价格水有多深

说到钱这事儿就得掰开了揉碎讲。马渚这边的行情大概是：

注意啊！那些喊着"999元包终生"千万别信，去年就有家跑路的。建议选按月缴费的，虽然单价贵点但保险。对了，振兴路上那家"武"单次付费，50块钱体验一次，特别适合犹豫不决的朋友。

装备怎么买不花冤枉钱

千万别被销售忽悠着买进口护具！新手根本用不上那么专业的。淘宝百来块的道服完全够用，等练到需要考带再升级装备也不迟。不过鞋子建议实体店买，网上那些看着帅气的其实底太硬，踢靶子能震得脚麻。

有个省钱妙招：很多老学员会转让二手护具，闲鱼上搜"马渚跆拳道"能捡漏。上周还看到有人出九成新的脚靶，原价280只要80...

自问自答环节

Q：完全没运动细胞能学吗？

A：这么说吧，我们道馆最胖的学员刚开始连横踢都抬不起腿，三个月后居然能劈木板了。关键看教练会不会因材施教。

Q：会不会很危险啊？

A：正经道馆比广场舞还安全！训练前要热身半小时，护具齐全得很。倒是自己在家瞎练容易拉伤。

Q：多久能见效？

A：每周坚持3次的话，两个月就能感觉腿脚灵活多了。想玩特效动作得至少练一年，不过发朋友圈装X的话，三个月学的回旋踢够用了。

最后说句掏心窝的，别光看场地装修气派就冲动报名。我建议你先去四小旁边那家看看，虽然教室旧了点，但教练真的会手把手教新人怎么系腰带。上次看见个四十多岁的大叔都在那学得挺欢——人家现在都能用跆拳道动作摘高处的晾衣架了，这学费花得不值吗？

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