位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 天弘跆拳道武术培训适合零基础新手吗？

天弘跆拳道武术培训适合零基础新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/24 21:27:49 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种跆拳道高手凌空踢板的视频，心里痒痒的但又怕自己柔韧性差、协调性不行？或者纠结"新手如何快速入门武术"问题？今天咱们就来唠唠这家被问爆的天弘跆拳道，用最糙的大白话给你掰扯明白。

先说最关键的：天弘到底靠不靠谱？

我特意蹲了他们三个月的体验课，发现几个特别实在的点：

教练不搞花架子：不像有些机构让学员上来就练高难度动作，这边会先测试你的关节灵活度。有个胖小伙第一节课连横叉都下不去，教练直接说："先练三个月基础体能，踢靶子的事不急"护具全是韩国货：虽然价格比其他馆贵点，但护头护胸的厚度确实不一样。有次对抗训练，两百斤的学员撞过来，我居然没觉得胸口闷（别问我怎么知道的）
考级通过率玄学：官方说95%，实际上成年人组确实高，但少儿组反而卡得严。有个家长吐槽孩子考黄绿带考了三次，后来发现是旋风踢动作老变形

价格这块必须拎出来单说

他们收费体系有点复杂，我做了个对比表：

项目	天弘价格	市场均价	差异点
成人月卡	880	650-750	含两次私教纠正
儿童季卡	2380	1800	送考级模拟测试
私教课	300/节	200-250	前国家队退役教练

贵是贵点，但有个隐藏福利——周末可以免费蹭少儿班的拉伸课。对于韧带硬得像钢筋的上班族，这简直是救命稻草。

现在回答你们最关心的：小白能学会吗？

我观察了二十多个零基础学员，三个月后的变化是这样的：

1. 30岁程序员：从同手同脚到能完整打一套太极一章

2. 初中女生：原本体育课不及格，现在能连续侧踢20次靶

3. 55岁阿姨：开始只是陪孙子来，后来居然考到了蓝带

不过也有翻车的案例。有个健身教练觉得自己体能好，非要跳级训练，结果把膝盖软骨磨损了。所以他们的教学总监说过特别实在的话："跆拳道不是比谁进步快，是比谁练得久。"关于考级这事得泼盆冷水。他们的绿带以上通过率突然断崖式下跌，据说是因为要控制黑带含金量。有学员考了五次才过，气得在更衣室哭，结果教练说了句："你要是随便就能考过，这带子系着还有意思吗？"最近他们搞了个"反套路教学"有意思。普通道馆都是先教套路动作，他们是先让学员戴着护具对打，等挨了几次踢突然开窍："这个格挡动作是这么用的！"野路子教学法，倒是特别适合记性差的成年人。

最后说个真事。上周亲眼看见个六十多岁的大爷在练540度旋风踢，把我下巴惊掉了。教练偷偷告诉我，这大爷零基础来的，练了整整七年。所以你说天弘好不好？我觉得吧，能让人坚持七年的地方，总归有点东西。