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德江步行街跆拳道培训班适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/24 21:29:15 共 2153 浏览

（停顿几秒）说实话，每次路过德江步行街三楼那家跆拳道馆，看着玻璃窗里飞踢的身影都会愣一下——那些动作看起来帅炸了，但要是让我这种连跳绳都绊脚的人去学...（挠头）今天咱们就掰开了揉碎了聊聊，新手到底能不能在德江步行街跆拳道班活下来？

（突然拍桌）等等！先别急着说自己年纪大！教练老张带过的学员里，有个45岁的超市老板娘，现在都能旋风踢断木板了。关键得看这三件事：

（翻出手机计算器）咱们算笔实在账：德江这边年卡3680，比健身房私教便宜一半还多。但重点是这个课表安排特别适合小白：

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周一/三/五晚7-8:30 基础班

周二/四晚同时间段柔韧特训

周末上午10点实战模拟

```

（突然凑近屏幕）偷偷说，晚上三节课后经常加练到九点半，教练从不赶人！

我知道你们在想什么——"被小孩吊打？"突然大笑）放心！分级制度特别严格：

1. 白带新手村单独训练区

2. 黄带以下禁止实战对打

3. 每季度考核才允许升级

（突然正经）最让我意外的是护具——德江馆里的护胸居然是带记忆海绵的，上次200斤的学员摔下去都没事...

（擦汗）上个月亲眼看见个穿西装来试课的银行柜员，现在天天在朋友圈发踢靶视频。要我说啊，德江这家最狠的不是教技术，是能把"行"三个字从你字典里抠出来...（突然响起道馆铃声）哎呀八点了得去训练，最后扔句大实话：怕丢脸就别去，但要想换个活法——玻璃门密码是5563，直接推！

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