以甲秀楼为圆心画个三公里半径的圆,能圈出7家成规模的跆拳道馆。最方便的当属南明河畔武道馆,出甲秀楼地铁站D口步行200米即到,玻璃幕墙的设计让学员能边训练边欣赏河景。不过要提醒夜训的朋友,他们晚上9点后得走侧门,正门会被景区管理锁闭。
比较特别的是藏在文化路老居民区二楼的尚武联盟,找不到入口的学员八成会在水果摊前转悠——记住认准单元门禁上那个褪色的跆拳道贴纸就对了。虽然位置隐蔽,但胜在租金便宜,课时费比商圈场馆低20%左右。
机构名称 | 直线距离甲秀楼 | 最近公交站 | 晚间开放情况 |
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南明河畔武道馆 | 500米 | 甲秀楼站(3条线路) | 至21:30 |
尚武联盟 | 1.2公里 | 文化路站(1条线路) | 至22:00 |
极真会贵阳分馆 | 2.8公里 | 观水路站(5条线路) | 至20:30 |
别看都叫跆拳道班,教的内容可大不相同。考级导向型的像极真会分馆,每节课必有15分钟礼仪训练,教练会拿着秒表计时鞠躬角度;而竞技实战型的如雷霆格斗俱乐部,热身直接就是3组折返跑接靶位连踢,第一次去的新人八成得扶着墙出教室。
特别要说说彩虹桥少儿道场的"教学"韩国籍主教练李在勋会穿插韩语口令,孩子们边练边学"正"(??)、""??)这些基础词汇。有家长反馈孩子半年后看韩剧都能听懂几个动作指令,算是意外收获。
遇到过绷着脸让你踢腿五百次的"魔鬼教练"见过会带自制米酒给学员解乏的暖心教练。甲秀楼周边的教练大概分三派:
1.学院派:省队退役运动员为主,动作抠得细,适合想考段位的
2.实战派:打过商业赛的,教你怎么用跆拳道招式防身
3.养生派:强调拉伸与呼吸配合,中老年学员居多
个人最推荐南明河畔的金教练,这个总把"跆拳道是踢的艺术"挂嘴边的前国手,能一眼看出你踢腿时脚踝角度差的那5度。有次我偷懒没绷直脚背,他直接拿来根橡皮筋绑在我脚尖上:"想象你在踢断欺负你家猫的坏蛋的肋骨!"这教学画面感绝了。
调查时发现个别机构会用"免费道服"吸引报名,但实际要收300元"服装押金"更隐蔽的是晋级附加费,比如蓝带考绿带时突然要求加收"员差旅费"建议签约前直接问清:
性价比之王当属老牌机构黔武门,2680元的年卡包含36节常规课+4节特训课,还送护腕护齿套装。不过他们教室没空调,夏天练旋风踢时真能体验"汗如雨下"面意思。
在尚武联盟遇到个叫小雨的初二女生特别让人佩服。刚来时连马步都蹲不稳,被教练罚做平板支撑时眼泪吧嗒吧嗒掉垫子上。半年后市级青少年赛上,她的540度后旋踢像圆规画出来似的标准,直接把对手护具踢裂了。问她秘诀,小姑娘擦着汗说:"就是把每次训练都当最后一场比赛来打呗。"现在她成了道馆的活招牌,新生来了都指着墙上的比赛照片介绍:"这是你们师姐"。
1.试课至少3家:别被首节课的"价",有些教练会把最难的内容放试听课筛选学员
2.观察老学员状态:如果高级班学员动作变形严重,说明教学体系可能有问题
3.警惕过度营销:凡是承诺"包拿黑带",建议扭头就走
最后分享个冷知识:甲秀楼周边道馆有个不成文的规矩——每月第一个周日清晨,教练们会带着学员在南明河边晨练。要是看见几十号人对着朝阳踢腿的壮观场面,别怀疑,你碰上贵阳跆拳道圈最地道的"早课文化"。