竞技道馆的老学员可能已经能360度回旋踢了,你站旁边连韧带都压不下去,那感觉简直像误入特种兵训练营。但武术培训班不一样:
1.距离问题:再好的馆,离家超过3公里基本等于白办卡(别高估自己的毅力)
2.试课陷阱:有些机构把试课教练和日常教练分开,一定要求试真实课程
3.隐形消费:问问道服、考级费、比赛报名费是不是全包
4.师资背景:韩国国技院认证只是基础,最好有中国武术段位双认证
5.班级人数:超过15人/班的就别考虑了,教练根本盯不过来
类型 | 优点 | 缺点 | 适合人群 |
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传统竞技型 | 考级体系完善 | 训练强度大 | 想打比赛的青少年 |
武术融合型 | 结合太极等内家拳 | 进度偏慢 | 30+养生人群 |
体适能改良型 | 加入核心训练 | 传统味淡 | 塑形需求的上班族 |
(突然插入自问自答)
Q:为什么教练总强调"先练马步再学踢腿"A:去年有个学员没打好基础直接练侧踢,结果把健身房年卡踢成了理疗卡...真的,下盘不稳就像没打地基的楼房,看着花哨,一碰就倒。
那些吹嘘"三个月包考黑带"的机构,建议直接扭头就走。我见过最离谱的馆,学员考级时连基本品势都做不全,考官居然闭着眼睛给过——这种黑带系腰上跟系条黑毛巾有什么区别?要我说啊,在城阳学跆拳道,就找那种教练会骂人但骂得有道理的,至少证明他们真在乎你学没学会。