位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 万荣跆拳道培训班全攻略：新手必看指南

万荣跆拳道培训班全攻略：新手必看指南

来源：公众课时间：2025/9/25 8:05:56 共 2153 浏览

可能有人觉得就是穿着白衣服踢踢打打，其实啊，它更像是"手脚并用的国际象棋"。既要体力又要脑力，讲究的是"礼始，以礼终"——进门先鞠躬，训练完还得鞠躬，这规矩可比广场舞严格多了。

三个最意外的真相：

在咱们万荣这块儿，培训班确实有点东西。去年市青少年赛，前十名里有六个是本地培训机构出来的，这成绩够硬核吧？

选择万荣机构的五大理由：

1.教练够专业：清一色国家队退役选手，有个张教练还拿过亚锦赛铜牌

2.课程接地气：把传统品势改编成游戏，小朋友学得嗷嗷叫

3.价格透明：不像有些地方，考级费能给你整出七八个隐藏收费项

4.场地安全：垫子厚度5厘米起步，摔着不疼（亲测有效）

5.时间灵活：早课7点就有，上班族也能练

我见过太多人兴冲冲报名，结果三个月就放弃的。主要问题就出在开头没整明白...

三个血泪教训：

这个得看年龄和需求。给各位划个重点：

儿童班（5-12岁）：

重点在趣味性和基础养成，每节课至少3个游戏。李教练那个班特别火，因为他会把横踢动作编成"怪兽"游戏。

青少年班（13-18岁）：

加入竞技元素，每周有实战模拟。王教练带的队去年出了两个省冠军，关键是他特别会调动孩子积极性。

成人班：

分为减肥班和竞技班。要说效果，刘教练的减肥班学员平均每月掉秤6斤，关键是教的防身术真能用上。

第一次走进体育用品店绝对蒙圈——同样一副护臂，价格能从80到800不等。说几个实在的：

必备三件套：

1. 道服（选200-300价位的就行，太贵的洗几次照样皱）

2. 护齿（一定要现场试咬合度）

3. 绷带（手腕脚腕都得保护）

千万别急着买：

说实话，能练满一年的不到三成。但坚持下来的都真香了，我认识个程序员小哥，练了两年不但治好颈椎病，还追到了同班的会计小姐姐...

五个亲测有效的方法：

要说个人观点，我觉得跆拳道最宝贵的不是能踢多高，而是那种"坚持一下"的韧劲。现在我家娃写作业磨蹭，我就问："练旋风踢那会儿，失败二十次不也继续试吗？"比说教强十倍。

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。