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三门峡疯狗跆拳道培训地址及入门指南

来源：公众课时间：2025/9/25 8:06:11 共 2153 浏览

你是不是也在找一家靠谱的跆拳道馆？想锻炼身体又怕被坑？今天咱就唠唠三门峡疯狗跆拳道这个地儿，保证给你整得明明白白！

主校区就在三门峡湖滨区崤山路中段，具体门牌号是288号。你要是坐公交的话，5路、11路到"财政局"下车，往前走200米有个红色招牌特别显眼——对就是那个画着狗狗踢腿标志的！

还有个分馆在商务中心区黄河路万达广场3楼，坐电梯上去右拐就能看见。不过得提醒你啊，分馆课程比较少，建议先去主校区看看。

*教练靠谱：主教练老张是国家一级裁判，带出过省赛冠军

*价格透明：不像有些馆藏着掖着收费，这儿直接贴墙上

*环境实在：垫子每周消毒，更衣室有监控（这点太重要了）

*时间灵活：早课7点就有，适合上班族

我亲眼见过一个140斤的胖小伙，在这儿练了半年瘦了30斤不说，现在都能后旋踢了！

1.要买装备吗？

刚开始穿运动服就行，练三个月再买道服（教练会帮你挑）

2.会不会很疼啊？

放心啦，前两个月主要练基础动作，循序渐进（实话实说，劈叉确实有点酸爽）

3.年纪大了能学吗？

我们馆最大的学员52岁，现在黄带都快考过了

4.女生适合吗？

女学员占四成呢！防身术是必修课

5.多久能见效？

坚持每周3次的话，两个月就能感觉身体明显变灵活

别看广告吹得天花乱坠，建议你先去体验课。他们每周六上午10点有免费体验，记得提前打电话预约（0398-xxxxxxx）。千万别头脑一热就交年费，现在很多馆跑路的！

价格方面，季度卡大概1200-1500，比健身房私教便宜多了。最近好像在搞活动，报半年送一个月？具体你得到店问。

说实在的，现在跆拳道馆鱼龙混杂。疯狗这家开了八年没搬过地方，至少说明挺稳定。我最欣赏他们不搞那些虚头巴脑的段位买卖，必须实打实考级。不过有个小缺点——夏天人多了空调不太给力，建议避开晚上7点的高峰期。

要是你住湖滨区，完全可以步行过去。周边停车位不太好找，最好骑电动车。对了，他们公众号经常发教学视频，搜"狗跆拳道"就能找到，先看看再决定也不迟。

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