中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/25 8:06:24     共 2153 浏览

你是不是也在纠结给孩子选跆拳道班?或者自己想去练练但怕被坑?今天咱们就掰开了揉碎了聊聊临泉之星这个老牌培训班,保证让你看完心里有本明白账。

先说个真事:上周碰到邻居王姐,她家孩子在那儿学了两年,从驼背小豆芽变成挺直腰板的小白杨,这效果确实有点东西...

一、环境设施到底行不行?

推开门第一眼——嚯!垫子厚实得能当床睡,沙包挂得整整齐齐,更衣室还有烘干机这种细节都想到了。不过说实话,周末下午人多的时候,稍微有点转不开身,建议错峰训练。

重点看三点:

  • 护具是不是品牌货(他们用的都是九日山)
  • 空调有没有装(夏天没空调练武?那可是酷刑)
  • 卫生间干不干净(这点他们做得挺到位)

二、教练团队靠不靠谱?

主教练李师傅是个狠角色——前省队退役,带出过好几个市级冠军。但别怕,教学时候特别有耐心,新动作能拆解成七八个步骤教你。其他几个年轻教练虽然资历浅点,但胜在活力足,和孩子玩得开。

有个细节挺打动我:每次下课教练都挨个给家长反馈,今天谁进步了、谁要加练,不像有些机构交完钱就变脸。

三、课程设置合理吗?

他们搞了个"段位通关制"打游戏升级:

  • 白带阶段:70%基本功+30%趣味游戏
  • 黄带开始加入实战模拟
  • 绿带以上才有资格参加对抗赛

价格嘛...比小区门口贵点,但送护具和考级报名费。算笔账:外面单买套护具就得小三百,其实差不离。

四、到底能不能坚持下来?

这事儿得两说。见过练三个月就溜号的,也见过坚持五年考到黑带的。关键看两点:

1. 是不是真喜欢(前两节课免费试听)

2. 家长能不能配合(回家得督促练基本功)

他们有个挺聪明的设定:每月最后一周是"开放日"进来看孩子训练成果,这招对续课率帮助不小。

五、安全问题怎么保障?

说实在的,只要对抗运动都有风险。但他们有三道保险:

  • 课前必做15分钟拉伸
  • 新学员配彩色腰带特别关照
  • 每个教练都持急救证

去年有个孩子踢腿扭到脚,教练五分钟内就处理好还派车送医,后续医药费全包,这事在家长群传得很开。

个人觉得:要是冲着培养气质、锻炼身体去,性价比不错;但要是想走专业路线,可能得加私教课。最大的优势其实是他们的"档案"系统——每节课都有视频记录,能清楚看到进步轨迹,这点很多大机构都做不到。

最后唠叨句:别光听我说,建议周六上午去蹲点,看看老学员的训练状态,比什么宣传册都管用。记住啊,选培训班就跟买鞋似的,合不合适只有自己试了才知道。

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