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丽水跆拳道培训班怎么选？5招教你避坑

来源：公众课时间：2025/9/25 8:06:30 共 2153 浏览

建议至少试听3家再决定，注意观察：

1.安全措施：垫子厚度够不够？护具是不是人均一套？有次我看到家机构用瑜伽垫代替专业地垫，当场劝退

2.分班情况：成年人和小孩混着上课的慎选！好的道馆会按年龄/水平分班，像白云山那家极武道就有专门的银发族课程

3.教学方式：光喊口号跑圈的属于糊弄事。正常应该是：热身（15分钟）→分解动作教学（30分钟）→实战演练（20分钟）→拉伸（10分钟）

整理了个对比表（2025年9月最新行情）：

特别注意：低于2000元的年卡大概率有坑！要么课时缩水，要么后期各种名义收费

建议优先考虑：

个人推荐开发区一带的龙腾道场，公交直达不说，楼下就是停车场，对开车族友好

教你几招辨别真实评价：

最近听说尚武联盟有个五十多岁的阿姨坚持训练三年考到红带，这种真实故事比广告有说服力多了

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如果非要我推荐的话...新手可以优先考虑正道馆和极武道这两家。不是说其他家不好，主要这两家的课程体系确实适合小白，教练也耐心。不过最终还得你自己去试课感受，毕竟适合别人的不一定适合你对吧？

最后啰嗦一句：别急着办年卡！先买月卡试试水，觉得对路了再续费。记住啊，好的跆拳道培训是让你越练越上瘾，而不是靠合同绑着你来上课。

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