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侯马市学散打跆拳道必看指南：这家培训班凭什么火了15年？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:06:51 共 2153 浏览

"动作不标准？先纠正再继续！"总教练王建军这嗓子，每次训练都能听见。这里教练团队清一色国家二级以上运动员，教学大纲直接对接省队训练体系。特别要提的是他们的"三阶保护制度"1. 新人前3节课必配护具

2. 对抗训练按体重分级

3. 每季度强制体检

看看他们的安全记录（敲桌子强调）：

年度	参训人数	运动损伤率
2023	217人	0.9%
2024	245人	0.7%

（挠头思考状）怎么说呢...他们不像有些机构把小孩成人混着教。分龄教学这块做得特别细：

最让我意外的是（突然提高声调）——他们周末的"对抗日"孩子组队比赛，这创意在侯马绝对是独一份。

"贵不贵？"掏出计算器状）咱们算笔明白账：

重点来了啊（身体前倾）！他们和市医院康复科有合作，学员享受免费运动损伤评估，这增值服务在侯马同行里可不多见。

张明浩同学的故事特别典型——刚来时是个被校园霸凌的初二学生，现在...（翻资料声）嚯！去年市青少年散打比赛60公斤级亚军。他妈妈的原话："不只是学防身术，关键是整个人都阳光了。"这样的转变案例他们墙上挂了二十多面锦旗，最老的居然还是2012年的，看来真是经得起时间考验。

比起其他机构，精英培训班有几点明显不同：

1. 拒绝"速成班"噱头，明码标价120课时起训

2. 训练场铺的是专业缓冲垫，不是普通泡沫垫

3. 定期组织裁判规则讲座，培养学员赛场意识

（突然正经）如果非要挑毛病...可能就是位置偏了点，在开发区那边。不过班车接送服务倒是弥补了这个不足。

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