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儿童跆拳道培训班需要做什么前期准备？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:06:54 共 2153 浏览

你知道吗？现在家长群里最火的话题除了"幼小衔接"就是"该不该给孩子报跆拳道班"说实话，很多家长连道服和柔道服都分不清，更别说搞清楚开班前要准备啥了...今天就掰开揉碎说说这事。

最近三年少儿体育培训市场规模涨了快两倍，光北京朝阳区就新开了40多家道馆。但你要真问这些教练"班和成人班有什么区别"里有六个会说"就是动作简单点"——这就很可怕了。选错培训班不仅浪费钱，还可能伤到孩子正在发育的骨骼。

先说说最要命的垫子问题。很多机构用那种拼接的EVA垫子就开班了，但专业儿童训练应该用：

器材清单我列个对比表更直观：

碰到说"带三段"交钱的家长，我真是急得跺脚。教小孩需要的是：

1.少儿体适能认证（比段位重要十倍）

2. 红十字会急救证书

3. 至少200课时儿童教学经验

有个很实用的验证方法：问他"5岁孩子做侧踢时骨盆容易前倾怎么办"如果回答"都这样"赶紧跑。

现在很多机构把"考级速成"当卖点，但正规课程应该包含：

最坑的是那种承诺"考黄带"的，相当于让一年级孩子做三年级的卷子，纯粹是哄家长开心。

道服看着都一样？两百和八百的差别主要在：

还有更隐蔽的：

去年某连锁机构出事就是因为没做：

建议家长第一次课就检查急救箱，看看有没有：

√ 儿童尺寸冰袋

√ 弹性绷带

√ 无菌敷料贴

√ 紧急联系卡

"孩子上课哭闹怎么办？"——正确答案应该是"陪练再过渡""上几节就习惯了"。

"能试穿道服吗？"——质量差的布料洗三次就会硬得像纸板。

"谁负责？"听到"从来没出过事"警惕，正规机构会主动出示保险单。

说到底，选跆拳道班不是买白菜，光比价格会吃大亏。有些家长觉得"反正就是活动筋骨"如果碰上野鸡教练，错误的发力方式可能影响孩子一辈子。我家楼下那家看起来挺正规的吧？结果用的都是二手护具，消毒就是喷点花露水...所以真的要多看多问，别被那些奖杯和照片墙唬住。

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