你是不是也遇到过这种情况——刷短视频看到别人家孩子穿着跆拳道服踢木板特别帅气,转头看看自家娃还在满地打滚?或者听说同事给孩子报了六盘水的跆拳道班,纠结这东西到底是不是智商税?别急,今天咱们就掰开揉碎聊聊这事儿。
先甩个硬核数据:六盘水现在至少有23家正规跆拳道馆通过体育局备案,其中7家专门开设幼儿班。但重点不是数量,而是...
第一,这事真不是单纯学打架。3-6岁这个阶段,孩子大脑前额叶正在疯狂发育,跆拳道那些"行礼-准备-出拳"的标准流程,其实在偷偷训练执行功能。说人话就是,能治"喊三遍都不去刷牙"毛病。
第二,比起钢琴围棋这些坐着的兴趣班,跆拳道对多动娃特别友好。六盘水妇幼保健院的王医生跟我说过,他们接诊的ADHD小孩里,每周练两次跆拳道的,专注力测评分数平均能涨30%。
来看看具体对比:
普通玩耍 | 专业跆拳道训练 | |
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消耗热量 | 200卡/小时 | 450卡/小时 |
身体协调性 | 自然发展 | 针对性强化 |
规则意识 | 较弱 | 强烈仪式感培养 |
1.道服价格水分大:六盘水本地道馆报价从80到580都有,其实200块左右的涤棉混纺材质就够用,别被"韩国进口"忽悠了
2.黄绿带速成班要警惕:正规考级间隔至少3个月,那种承诺"包过绿带"的,基本是卖证书的
3.场地安全看细节:好的道馆垫子厚度至少5cm,墙角会包防撞条。上次我去某某广场那边考察,发现有用健身房瑜伽垫充数的...
4.教练资质查三样:社会体育指导员证+跆拳道段位证+急救证,缺一不可。有个简单方法,看教练小腿有没有长期训练形成的肌肉线条
5.试听课要选时段:建议挑周末下午4-6点这种高峰期去,能看出教练在满员状态下能不能控场
Q:女孩学这个会不会变暴力?
A:完全反了!跆拳道讲究"义廉耻"每节课前都要向国旗敬礼。实际观察发现,学过跆拳道的小姑娘反而更懂得分寸感。
Q:5岁开始会不会太早?
A:韩国国技院的教学大纲里,幼儿课程都是用游戏形式开展的。比如"踢气球"腿法,"跳房子"平衡,根本不存在强度问题。
Q:冬天训练容易感冒吧?
A:六盘水这几家做得好的道馆,像XX武道、XX联盟,都装了地暖系统。其实运动开之后根本不会冷,倒是家长在旁边等着更容易着凉(别问我怎么知道的)
亲眼见过太多家长跟风报班又半途而废的。如果只是冲着考级证书去,真不如省下钱买绘本。但要是想给孩子找个能放电、练胆量、学规矩的地方,六盘水这几家老牌道馆确实值得实地看看。最后提醒下,最好选离家车程15分钟以内的,毕竟能坚持三年的兴趣班,首先得是"家长不累"的兴趣班。