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孟州跆拳道培训班最小收几岁？这份年龄指南家长必看

来源：公众课时间：2025/9/25 8:08:15 共 2153 浏览

走访孟州8家主流道馆发现，招生年龄下限差异惊人：

道馆名称	最低招生年龄	课程类型	每课时价格
旋风少年武道	3岁	"跆拳舞"	88元
黑带联盟	5岁	游戏化基础训练	120元
正道馆（连锁）	7岁	国际认证体系	150元

某不愿具名的省队退役教练坦言："收3岁孩子的，就是把跆拳道当早教课在做，压腿、踢靶都是摆拍...家长看着开心，其实连最基础的膝关节锁死动作都完成不了"。

孟州市中医院运动医学科刘主任指出：

"道馆宣传'越早练韧带越软'，这根本是偷换概念！"刘主任翻出X光片举例，"这个8岁孩子的骨骨骺线，提前闭合就是过早负重训练的后果..."##三、黄金起训期：6-8岁的科学窗口

综合专业建议与本地实际情况：

1.兴趣启蒙阶段（6-7岁）

"我们正道馆的入门班坚持收7岁以上孩子，"教学主管王教练展示着课程表，"前三个月都在练马步平移和原地格挡，这才是真正防身的基本功。"##四、家长决策指南

遇到推销低龄课程的机构，建议灵魂三问：

1. 教练是否有中国跆协认证教员证书？

2. 课程是否包含FMS功能性动作筛查？

3. 能否提供训练损伤保险？

记住：那些急着让小孩练后旋踢的道馆，和拔苗助长没什么区别...

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