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少儿跆拳道培训班该怎么选？十堰家长必看指南

来源：公众课时间：2025/9/25 8:09:07 共 2153 浏览

（深吸一口气）说实话，每次路过跆拳道馆看到那些小朋友穿着道服"哈！哈！"地练习，总忍不住多瞅两眼。但真轮到给自己孩子报班的时候，脑袋里立马蹦出十万个为什么：几岁开始学比较合适？会不会受伤？学费是不是越贵越好？今天咱们就掰开揉碎聊透十堰本地的少儿跆拳道班那些事儿。

不知道你们发现没，这两年十堰的跆拳道馆跟雨后春笋似的往外冒。我家小区方圆三公里内就开了四家，竞争激烈得跟奶茶店有得一拼。仔细想想其实有原因的：

（突然想到个有意思的现象）你们有没有注意过，很多道馆都开在学校旁边或者商场顶层？这选址可讲究着呢——接娃放学的家长顺路就能咨询，商场里逛街的爸妈被孩子闹着要学也能马上满足。

上周我表姐还在抱怨，给孩子换了三家道馆都不满意。其实挑道馆就跟挑西瓜似的，光看外表真不行，得掌握几个关键诀窍：

看教练资质：

看场地细节：

试听课重点观察：

1. 教练是全程吼叫式教学还是能蹲下来跟孩子平视交流

2. 一个班超过15个孩子的话，有没有助教协助

3. 会不会根据年龄分组训练（把5岁和10岁混一起的赶紧跑）

（说到这儿我得插句实话）十堰有些道馆宣传照片看着高大上，实际训练场地就半个篮球场大小，孩子们转个身都怕撞到。所以一定要实地考察！

报班最头疼的就是价格问题。目前十堰市场行情大致是这样：

（挠头）这里有个坑得特别注意！有些机构把单价压得很低，但要求必须买他们指定的道服护具，一套下来大几百。我邻居就吃过这个亏——68元一节的课，结果强制消费了780元的装备包。

这个问题我被问过太多次了。先泼盆冷水：别指望学两个月就能劈砖碎木板！正规的少儿跆拳道训练是循序渐进的：

（突然想到个案例）同事家娃学了半年，有天突然把摔倒的奶奶扶起来还说了句"长者立幼勿坐"感动坏了。这比会踢木板实在多了对吧？

Q：女孩子学会不会变粗壮？

A：完全想多了！少儿训练以柔韧和协调性为主，你看奥运冠军吴静钰那身材多匀称。

Q：几岁开始最合适？

A：5-8岁黄金期，但4岁也能先试试趣味体能课。

Q：考级证书有用吗？

A：橙带以上在小升初体育特长生评定中可能加分，但黑带以下的基本就是纪念意义。

Q：一周练几次合适？

A：初学者两次足够，重要的是坚持。突击集训反而容易受伤。

（写到这儿突然口渴，喝了口水继续）最后说点掏心窝的话：选道馆别光看装修和获奖照片，带着孩子去试听时，注意观察教练是不是真的喜欢孩子。有些年轻教练技术是挺好，但根本不会跟小朋友打交道，一节课下来孩子兴趣全无就太可惜了。

十堰现在做得比较好的几家，像六堰体育馆那家老牌道馆，虽然设备旧点，但教练都是自己带娃的奶爸，特别懂怎么哄孩子；北京路新开的那家韩式道馆，外教确实专业，不过价格也确实肉疼...具体怎么选，还是得看自家娃的性格和你们的预算。反正记住核心原则——孩子笑着去训练的次数比哭着去的多，这钱就花值了！

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