御林跆拳道培训中心地址在哪里？新手如何快速入门？

你是不是也刷到过那些跆拳道高手踢木板、后空翻的视频，心里痒痒的想试试？但转头一想——"连培训中心门朝哪开都不知道"，更别说挑道馆了。今天咱们就掰开了揉碎了聊聊御林跆拳道培训中心这事儿，保证看完你连穿道带的顺序都能整明白。

先解决最要命的问题：到底在哪儿？

说出来你可能不信，光是叫"林跆拳道"的就有三家分店。重点来了：总店在朝阳区东坝中路25号院3号楼，地铁10号线坐到团结湖站，从C口出来走个七八分钟就能看见那个黑金色招牌。要是你在海淀区，就去中关村南大街那家分馆，对大学生特别友好。最偏的是通州分馆，在九棵树地铁站附近，但场地倒是最大的。

（突然想到个细节）记得第一次去总店时，我还傻乎乎地跟着导航绕到小区后门去了。后来才知道得从工商银行旁边那个玻璃门进电梯，上四楼右拐——你看，这种实操经验才是新手最需要的对吧？

为什么新手非得看地址？

这可不是简单找个地方的问题。我见过太多人随便搜个近的就报名，结果发现：

• 离家是近，但教练总换人
• 价格便宜，可垫子有股霉味
• 看着高端，实际课程根本不适合零基础

选道馆就跟找对象似的，光看外表准吃亏。御林的三家店我都试过课，总结出个表格你对比看看：

那些教练不会明说的门道

找到地方只是第一步。第一次去千万别傻乎乎的直接穿运动鞋就进道场——得光脚！这是基本礼仪。还有几个冷知识：

1.试听课要选周三：周一周五人多得像下饺子，周三下午反而能抢到一对一指导

2.观察更衣室：如果连拖鞋都摆放整齐，说明管理严格

3.偷看课表：标着"特训班"千万别碰，那都是给考黑带准备的

（突然想到）去年有个姑娘在总店闹过笑话，穿着牛仔裤就来上课，结果踢腿时"啦"一声...所以记住啊，第一次去穿弹性好的运动裤，道服可以等确定报名再买。

自问自答环节

Q：地址知道了，但怎么判断适不适合我？

A：教你个野路子——蹲点！放学/下班时间在门口逮几个学员问问，比销售说得实在多了。上次我就问出中关村店其实有隐藏的"社恐友好班"。

Q：听说跆拳道有不同流派？

A：御林教的是WT体系，就是奥运会那种。别被什么"跆拳道"ITF"搞晕，新手根本感觉不出区别。重点看教练资格证编号，真的裁判员证号能在官网查到。

Q：会不会很贵啊？

A：通州店年卡折合每天11块，比奶茶便宜。但建议先买月卡试试——我见过太多人花大钱买装备，结果三周后就再也不来了。

说到底啊，选培训中心就跟买鞋似的，合不合脚只有自己知道。不过御林有两点确实靠谱：一是绝不会让新手直接对打，二是教练真的会记得你上次踢腿的角度。要是试完课还是纠结，记住我这句话：选那个让你第二天肌肉酸痛还想去的道馆。