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海南儋州少儿跆拳道培训全指南

来源：公众课时间：2025/9/25 8:11:11 共 2154 浏览

很多人第一反应是："就是教小孩踢踢打打吗？" 先说个真实案例：儋州那大镇的李教练去年收了8个"问题儿童"后家长会上7个班主任主动问"您给孩子报了什么班"其实啊：

强身健体只是基础：每次训练包含20分钟趣味体能游戏，像"鳄鱼爬行赛"鼠跳接力"礼仪教育贯穿始终：进门先向国旗鞠躬，每节课必练"礼"我们有个5岁学员现在见到长辈都会条件反射鞠躬
危险动作绝对禁止：所有对抗训练必须佩戴护具，12岁以下禁止练习高空旋转踢

② 看场地：至少要铺专业缓冲垫，镜子墙是标配

③ 看师资：黑带只是入门，要问清楚教练员资格证编号

椰林训练营每年寒暑假开课，把沙袋挂在椰子树间练习，海风一吹特别带感。去年台风过后，小学员们自发用跆拳道步法帮村民收椰子，这事还上了《海南日报》。

现在说说个人看法：儆州的跆拳道教育正在形成独特模式——既保留韩国国技的仪式感，又融入黎族武术的灵巧身法。我见过最动人的画面，是训练结束后，孩子们盘腿坐在垫子上用儋州话背诵《弟子规》，这种文化交融，才是体育教育最珍贵的部分。

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