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玖珑湖附近跆拳道培训班适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:11:36 共 2153 浏览

你知道吗？在广州玖珑湖周边3公里范围内，藏着7家跆拳道馆，但真正适合纯新手的可能连一半都不到。最近总有人问我："完全没接触过跆拳道，连道服怎么穿都不知道，该选哪家？"今天咱们就掰开揉碎聊聊这个事。

为什么新手要特别挑道馆？

就像第一次学游泳不能直接扔进深水区，跆拳道入门如果遇到不适合的教学方式，轻则学不会动作，重则受伤。我见过太多人因为第一节课就被要求做高难度劈叉，第二天直接放弃的。

新手最容易踩的三大坑

1. 教练只顾带老学员，把新人晾在角落自己比划

2. 课程进度太快，第三节课就开始教回旋踢

3. 强制购买昂贵护具，其实初期根本用不上

（突然想到个事，上周就有个姑娘私信我说在某某道馆被坑了2000块买护头，结果发现淘宝同款才300...）

玖珑湖周边实测推荐

跑了一周实地体验后，发现这两家对新手特别友好：

价格对比表

（看到最后这家直接pass就行，别问我是怎么知道的...）

常见问题自问自答

Q：完全没运动细胞能学吗？

A：这么说吧，我们馆有个60岁阿姨现在都能劈叉，她刚开始连抬腿都发抖。

Q：会不会很疼很暴力？

A：现代跆拳道早不是这样了！现在重点在竞技和防身，对打训练要绿带以上才开始。

Q：多久能考到黑带？

A：别信那些"三个月包过"，正规机构至少要两年半，而且黑带才是真正学习的开始。

个人观点时间

其实选培训班就像找对象，别人说再好都不如自己试一次。但记住两个底线：第一节课就让你买课的转身就走，教练自己都动作变形的赶紧跑。玖珑湖地铁站B口那家红色招牌的...算了不点名，你们自己体会。

最后说句实在的，跆拳道这东西吧，刚开始谁不是手脚不协调？我们教练现在还经常拿他第一次踢靶子摔个狗吃屎的视频逗新人呢。

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