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稔村跆拳道培训班哪里找？这篇指南全搞定

来源：公众课时间：2025/9/25 8:11:54 共 2153 浏览

很多人以为跆拳道就是踢踢打打，其实没那么简单。正规的培训班会教：

你看，学这个不光能锻炼身体，还能培养点精气神，对吧？

我实地跑过几家，也问了不少家长，这几家算是比较靠谱的：

这家开了有五年多了，口碑一直不错。就是周末班要提前预约，不然可能没位置。

这家老板自己就是退役运动员，教得挺认真的。不过成人班只有晚上开课。

这种公益班挺好的，就是课时少，一周就一两次。

我见过太多人报班后后悔的，所以给你提个醒：

1.一定要试课：别光听销售吹，自己体验最实在

2.看教练资质：正规的要有段位证书和教练证

3.问清楚费用：有些地方低价吸引人，后面各种加钱

4.注意安全措施：垫子厚不厚？护具齐不齐？

5.考虑距离：再好的班，离家太远也难坚持

说真的，有些小作坊式的培训班，教练自己都没系统学过就敢教，这种千万要避开。

A：一般5岁以上就可以，太小的孩子专注力不够。成人嘛，什么时候开始都不晚。

A：刚开始肯定累，但正规教练会根据学员情况调整强度。记住啊，跆拳道是循序渐进的过程，别想着一口吃成胖子。

A：入门的话道服就够了，200-300元能搞定。等练到要实战了再买护具。

我自己在稔村学过两年跆拳道，算是有点心得。建议新手：

说实话，现在很多培训班把考级吹得太重要，其实基本功扎实才是王道。有些地方为了赚钱，学员还没练熟就催着考级，这种就要留个心眼。

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