位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 许湾跆拳道培训中心适合新手小白吗？

许湾跆拳道培训中心适合新手小白吗？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:12:27 共 2153 浏览

你是不是经常刷到"如何快速涨粉"攻略，却总觉得缺了点实际体验？其实学跆拳道也一样，光看理论没用，得找对地方。今天咱们就来唠唠许湾跆拳道培训中心——这个让不少家长和年轻人纠结要不要报名的地方。

先说说第一印象

刚走到门口就能看见玻璃墙上贴满了金灿灿的奖状，说实话有点震撼。前台小姑娘挺热情，听说我是零基础，直接拿了张体验课预约表给我。不过最让我意外的是，更衣室居然有股淡淡的柠檬香，和想象中汗臭味熏天的场景完全不一样。

教练团队够专业吗？

这里分初级班和竞技班两种教练：

初级班教练：黑带三段起步，普通话标准（这点对小白太重要了）
竞技班教练：全是省级以上比赛拿过名次的
有个细节挺打动我，看见教练给小朋友系腰带时，会单膝跪地和学员平视说话。不过要说缺点嘛...周三晚上的王教练确实凶了点，但人家带出的学员比赛成绩也是最好的。

课程设置合不合理？

他们家的课时安排挺有意思：

1. 前两周：纯基础动作分解练习

2. 第三周开始：加入对抗道具

3. 两个月后：才接触实战对练

特别要夸夸那个"身术速成课"把复杂动作拆解得连我这种肢体不协调的人都能跟上节奏。不过周末下午的课程总是爆满，建议选工作日晚上的班。

价格到底值不值？

拿他们家和三公里内的竞争对手比：

看见没？虽然单看季卡不是最便宜，但算上送的护具和补课次数，其实性价比挺能打。对了，他们道服质量是真不错，至少我穿了半年还没起球。

安全问题怎么保障？

这可是新手最该关心的问题！他们地板铺的是那种专业缓冲垫，摔上去屁事没有（别问我怎么知道的）。每节课前教练都会带做15分钟拉伸，课后还有冰袋供应。不过要吐槽下，急救箱放在教练办公室而不是训练场边上，这个设计有点迷。

学员都是什么人群？

我特意观察了下学员构成：

到底推不推荐？

说实话刚开始我也犹豫，毕竟网上评价两极分化。但亲自体验后觉得吧，对于完全零基础的人来说，这里循序渐进的教学模式确实友好。那些吐槽"慢"的评论，可能都是有点底子的学员写的。要是你和我一样连马步都扎不稳，许湾这种"碎碎念式教学"更容易坚持下来。

最后说个真事：上周看见个胖小伙，刚开始连侧踢都抬不过腰，三个月后居然能连续回旋踢。问他秘诀就说"每次课后多留我十分钟加练"这种不放弃菜鸟的劲头，才是小白最该看重的吧？

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。