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跆拳道高级教练员培训班的成长之路

来源：公众课时间：2025/9/25 8:12:53 共 2153 浏览

简单来说，这就是给已经会跆拳道的教练们"升级打怪"的地方。普通教练教动作，高级教练教的是怎么把动作教得更好。比如说，同样一个横踢动作，普通教练可能就让你反复练，但高级教练会告诉你：

说实话，我第一次参加培训前也纠结过。但后来发现，这个投入太值了！举个例子，以前我班上有个总学不会侧踢的小胖子，培训后我用了新方法，三节课就给他教会了。具体来说，培训班能给你：

1.最新教学方法：现在都讲究科学训练了，老一套可能耽误孩子

2.伤病预防技巧：见过太多教练把学员练伤的，这个特别重要

3.职业发展机会：很多道馆招人先看有没有高级教练证

以去年北京那次培训为例，课程安排特别实在：

最让我印象深刻的是心理训练模块。原来孩子学不会动作，八成不是笨，是心理障碍。这个在普通教练课程里根本学不到。

市面上培训班五花八门，我建议重点看三点：

1.主办方资质：认准中跆协或者国际院认证的

2.导师团队：最好有现役国家队教练

3.课程设置：理论课超过40%的慎选，咱们要的是能落地的

有个同行去年图便宜报了个野鸡班，结果教的都是过时的东西，现在肠子都悔青了。

这么说吧，培训前我带课像打游击战，培训后有了完整的教学体系。最明显的变化是：

有个数据挺有意思：经过正规培训的教练，学员留存率平均高出普通教练47%。这可不是我瞎说，是韩国国技院去年的调查报告。

说到最后，我觉得当教练和当医生有点像。光会治感冒不行，得持续学习才能应对各种状况。现在跆拳道教学发展这么快，不充电真的会落后。你要是真想把教练当事业干，这笔投资绝对亏不了。

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