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闵行哪里有适合新手的成人跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:13:16 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手劈木板的视频，心里痒痒的却不知道从哪开始？或者总担心自己年纪大了骨头硬，学起来会特别吃力？其实啊，我当初找闵行跆拳道班的时候也纠结了好久——价格太贵的怕被坑，太便宜的吧又怕教练不专业，最要命的是有些地址写得模模糊糊，跟着导航都能走错路...

先泼盆冷水：别看满大街都是培训班，真正适合零基础成年人的可能连三分之一都不到。有些地方光顾着教小朋友，成年人去了就像误入幼儿园；还有些把跆拳道当瑜伽教，三个月连横踢都学不会。下面这些可都是我踩过坑才整理出来的干货：

1. 龙武会（莘庄地铁站步行8分钟）

2. 极真会馆（七宝万科对面写字楼5楼）

3. 尚德武道（虹桥火车站附近）

（突然想到个重点：你们是不是也关心价格？后面会专门说）

Q：30岁才开始学会不会太晚？

A：去年有个45岁的大姐在我们班考到黄带，关键看教练会不会教成人——有些动作要改发力方式，比如...

Q：多久能踢碎木板？

A：说实话这个要看个人，但三个月还踢不断木板的话肯定是教学有问题。我们道馆第二节课就教破板技巧了，不过...

（这里插句题外话：最近发现有些机构用特制薄板糊弄学员，建议自己带木板去试）

看到5800元/年的别急着付款！闵行情价其实是：

我整理过比价表，发现最划算的是龙武会的季度卡，但有个前提条件...

要是你就在闵行体育公园附近，直接去龙武会试课就行（别说是我推荐的）。别信那些"包考黑带"的广告，我见过练两年还分不清前踢和横踢的——关键得看教练有没有耐心纠正你的基础动作。对了，去之前最好打电话问清楚，有些道馆的成人班其实就三两个人凑数...

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