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陈港哪里有适合新手的跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:13:24 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手腾空踢板的视频，心里痒痒的想试试？或者总听人说练跆拳道能减肥又能防身，但完全不知道从哪开始？别急，今天咱们就聊聊陈港这块儿到底哪儿能学跆拳道，特别是给那些连道服怎么系都不知道的小白指条明路。

先泼盆冷水：别看短视频里那些人踢得帅，真到自己练的时候，可能连抬腿都费劲…（别问我怎么知道的）所以选对地方特别重要，尤其是零基础的人。

先说大家最关心的具体位置吧。陈港虽然不算特别大，但跆拳道馆还真不少，主要集中在三个区域：

1.老城区商业圈

这边交通最方便，像万达金街二楼就藏着两家，一家叫"旋风"另一家叫"正道"优点是下课能顺便逛街，缺点是周末人巨多，更衣室经常要排队。

2.新开发区体育中心

政府建的场馆，环境没得说，还有淋浴间。但离地铁站要走15分钟，晚上下课晚的话打车不太方便。

3.学校周边

陈港实验小学后门那条街上有三家，主要做学生生意，寒暑假会有成人速成班，价格倒是挺亲民。

别光看学费！我见过太多人拿着传单比价格，最后选了最便宜的，结果去了发现：

这几个雷区一定要避开：

1.看资质：正规馆一定挂WTF（世界跆拳道联盟）认证证书，没有的直接pass

2.试课时数：敢让你免费试三节课的，一般不会太差

3.护具质量：那些护具发黄还掉渣的，八成经费都花在发传单上了

Q：柔韧性差能学吗？

A：放心，我见过40多岁的大叔从摸不到膝盖开始练，半年后能踢过头顶。关键看教练会不会教分解动作。

Q：会不会很贵？

A：陈港行情价大概800-1500/季度，低于这个的要警惕，高于这个的…除非教练是退役运动员。

Q：要买装备吗？

A：建议先别买！正规馆都提供租借服务，练满一个月再决定要不要入坑。

最后说点大实话：那些承诺"黑带"的千万别信！我们馆有个妹子轻信这个，结果韧带拉伤休息了半年。现在觉得"正道"那个李教练不错，虽然说话凶了点，但教零基础特别有耐心，每次课后还会单独留15分钟纠正动作。

对了，千万别穿牛仔裤去试课…别问我是怎么知道的。

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