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来源:公众课     时间:2025/9/25 8:13:29     共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种"30天速成跆拳道黑带"的广告?或者看到朋友圈有人晒劈木板照片心里痒痒的?先别急着掏钱——今天咱们就唠唠千城跆拳道培训基地的团购那些事儿,特别是给完全不懂行的小白拆解明白。

(掏出保温杯喝口水)说实话啊,我当初第一次进道馆的时候,连道服正反面都分不清...

为什么说团购是小白试水最佳姿势

第一笔账算给你听:单次体验课198元 vs 团购9.9元三次课,这差价够买三杯奶茶了。关键是很多人上了两节课发现根本不是想象中那样,这时候团购就像买保险。

几个血泪教训提醒你:

  • 冲动办年卡结果三个月就放弃的人能坐满整个道馆
  • 私教课每小时300+的价格真不是小白该碰的
  • 那些号称"送道服"的往往在课程单价里找补

(突然想到个事)对了,最近他们基地新装修的更衣室特别适合拍照打卡...

训练场上的真实情况大揭秘

教练会不会凶人?课程强度多大?这些网上查不到的信息我给你问明白了:

学员小王说:"第一次去紧张得同手同脚,结果教练直接让我先坐着看别人练,慢慢跟着比划。"你看,专业教练都懂新人心理。

课程安排是这样的:

  • 前15分钟:关节激活(其实就是扭扭脖子压压腿)
  • 中间30分钟:基础动作分解(像慢动作回放)
  • 最后15分钟:游戏互动(用脚玩石头剪刀布你试过没)

关于装备的那些坑

道服怎么选?护具要不要买?这些问题我专门蹲更衣室问了二十多个学员:

必备清单

1. 基地提供的入门款道服(别信"专业级")

2. 运动内衣(女生特别注意)

3. 毛巾和水壶(训练场卖的贵三倍)

有个学员买了2000多的定制道服,结果三个月后转手半价都没人要...

到底能不能减肥/防身/长高

我知道你最关心这些,直接上干货:

减肥效果比健身房操课强,但前提是你能坚持每周三次。上次见到个学员三个月裤子松了两指宽,不过人家每次课后还加练二十分钟。

防身这事儿吧...教练原话是:"歹徒还是建议跑,我们主要教你怎么跑得更快。"(笑)

至于长高,16岁以下确实能看到效果,成年人的话...能改善驼背就算赢。

团购券使用潜规则

别以为买了就能随便约课,这些隐藏条款要留心:

  • 周末下午的黄金时段基本约不上(宝妈们的手速你懂的)
  • 过期不退但可以转赠(闲鱼上常年有人出)
  • 团购学员不能参加考级(要转正价课才行)

我认识个姑娘买了十张团购券轮流用,半年才花完...

说到底,9块9买不了吃亏买不了上当,但真要往职业方向发展,建议先去菜市场砍价练胆量——毕竟后续课程推销员的功力可比卖菜大妈厉害多了。

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