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雷州少儿跆拳道培训班全攻略：从入门到进阶

来源：公众课时间：2025/9/25 8:13:41 共 2153 浏览

别看小朋友在那"哈！哈！"踢腿好像挺简单，其实这里头门道多了去了。跆拳道可不是打架斗殴，它更像是...呃...穿着道服的象棋？既要动身体又要动脑子。重点来了：

有个叫小林的7岁学员，刚来时连马步都扎不稳，现在居然能在市级比赛里拿奖，你说神不神奇？

这事儿我专门问过培训班李教练，他掰着手指头给我数：

1.体质增强：现在孩子动不动就感冒，练三个月后生病次数明显减少

2.专注力提升：要记住十几个动作组合，上课走神？不存在的！

3.性格塑造：以前遇事就哭的娃，现在都学会说"试试"特别有意思的是，去年有个叫阿杰的娃特别内向，现在居然敢主动带队喊口令了。他妈妈说这变化比吃补品管用多了。

说到这个我可要拍大腿了！见过太多家长急着让孩子考级，结果...

建议啊，刚开始就买套200块左右的入门道服，等确定能坚持再升级装备。

在雷州找培训班，记住这个"三看"：

1. 看资质：有没有体育局发的执照（重要程度五颗星★★★）

2. 看教练：黑带三段以下的基本不用考虑

3. 看场地：垫子厚度低于5厘米的pass掉

城南那家"风云道馆"就不错，墙上挂满获奖照片不说，教练全是省队退役的。不过话说回来，离家近才是王道，毕竟要长期坚持嘛。

咱们雷州现在的行情大概是：

注意啊！遇到要一次性交三年费用的，赶紧跑！正规机构都是按季度收费的。

这个真得看个人。一般来说：

→ 白带到黄带：3-6个月（能完成前踢、横踢等基础动作）

→ 黄带到绿带：6-12个月（开始接触腾空动作）

→ 绿带以上：每年考1-2次级

不过说实在的，考级不是目的。见过练了三年还是绿带的学员，但那身手比某些黑带还利索，你说怪不怪？

说到最后啊，我觉得跆拳道最神奇的不是教会孩子踢腿，而是让他们明白——疼痛是暂时的，骄傲是永远的。上周看见个小学员考级失败，抹完眼泪又自己加练半小时，这场面比什么鸡汤都管用。

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