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龙拳跆拳道培训中心适合零基础新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:14:02 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种跆拳道高手踢木板酷炫视频，心里痒痒的又怕自己骨头脆？或者纠结"新手如何快速涨粉"这类问题时，突然想到——学个防身术好像比搞自媒体实在多了？今天咱们就掰开揉碎聊聊这家在某评上评分4.8的龙拳跆拳道，看看它到底是不是小白们的菜。

先说场地吧，我头回去的时候差点走过头——门脸比想象中低调，但推门进去直接惊呆。整整两层楼的训练区，垫子厚得跟踩在云朵上似的，墙上还挂着"XX区青少年训练基地"的铜牌。最让我意外的是更衣室居然配了密码锁柜子，这细节对总忘带钥匙的健忘症太友好了。

教练团队清一色黑带起跳，主教练李师傅更是什么WTF国际裁判。不过别被吓到，人家教小朋友压腿的时候会突然掏出个恐龙玩偶，这反差萌...绝了。

价格这块必须划重点：

对比隔壁几家，属于中等偏上价位。但有个隐藏福利——只要考到黄带就能免费参加周末特训，这操作挺拉好感的。至于很多人关心的受伤问题，他们入门班前两个月压根不教腾空动作，就是最基础的步法手法，我这种运动废柴练完居然还能走着回家。

知道你们最担心什么，我特意观察了：

1. 会不会全场就我一个菜鸡？——放心，每班固定配3-5个零基础学员

2. 要买很贵的道服吗？——首年报班送两套（带绣名）

3. 柔韧性差怎么办？——每节课前20分钟都是拉伸，教练还会给居家练习视频

有个戴眼镜的上班族跟我说，他刚开始连横踢都站不稳，现在能连续侧踢把靶子打得啪啪响。不过他也吐槽过，周末下午班小学生有点多，建议选工作日晚间班。

直接说结论吧：如果你想要速成打架技巧，出门左转拳击馆更合适；但要是想系统学门才艺顺便减脂，这里确实香。特别戳我的几个点：

不过实话实说，他们宣传的"黑带"听听就好，我见过最快的学生也花了半年才考到蓝红带。毕竟跆拳道这玩意儿，速成的都是花架子对吧？

最后放个彩蛋：前台小姐姐记性超好，第二次去就能喊出你名字。这种被当人看而不是当韭菜的感觉...现在真的不多见了。

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