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你以为的瑜伽教练培训：每天凹造型、练柔术
实际的瑜伽教练培训：解剖学要懂、口令要准、还得会急救
说真的，我第一次接触教练班也懵了。原来正经培训包含三大模块：
举个真实案例：去年有个学员在兰州某机构学完，才发现教的都是十年前的训练方法，现在健身房早不用这套了。所以选机构得擦亮眼啊！
市面上价格从3000到3万都有，差别在哪？我总结了个"三看原则"1.看资质：有没有RYT200/RYT500国际认证？（这就像驾照，没证上岗要出事）
2.看师资：老师是兼职走穴还是全职深耕？（我见过最夸张的机构，墙上挂的导师照片根本不来上课）
3.看课程：是单纯教动作，还是包含运动康复、孕产瑜伽等细分领域？
特别提醒：别被"就业"忽悠！正规机构顶多推荐实习机会，直接承诺安排工作的八成有猫腻。
记得我第一天上课，连"山式站立"做不稳。但现在带课三年，最想对新学员说：身体僵硬才是最好的老师！
为什么这么说？因为：
不过要注意，如果有关节伤病或严重脊柱问题，建议先找医生评估。别信那些"练瑜伽治百病"鬼话。
除了常见的健身房带课，还有这些出路你可能没想到：
有个学员专门给孕妈妈教瑜伽，现在预约都排到三个月后。关键要找到自己的特色赛道！
上周我帮朋友跑了五家机构，总结出这些必问问题：
黄河边上那家"梵境瑜伽"我个人比较推荐，他们家的肌肉解剖课讲得特别细，就是价格小贵。
这行最大的谎言就是"月入过万"情况是：前半年可能接不到几节课，但坚持下来的现在都过得不错。如果你冲着速成赚钱来，劝你趁早打消念头；但要是真心喜欢这种生活方式，欢迎加入兰州瑜伽人的大家庭——咱们黄河边练倒立可比喝奶茶有意思多了！
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8月22日 
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