你是不是也刷到过朋友圈那些身材超好的瑜伽照,心里痒痒的想试试?或者被肩颈酸痛折磨得不行,听说瑜伽能缓解?但一看培训价格——妈呀,从几百到上万都有!这钱到底该不该花?今天咱们就掰开了揉碎了聊聊这事儿。
先别急着掏钱包,你得知道...
瑜伽班价格为啥差这么多?
第一看老师资质。那种国际认证的教练,课时费可能比普通老师贵3倍不止。但说实话,新手根本分不清"全美瑜伽联盟RYT200""机构速成证"对吧?
第二看场地。市中心高端工作室的落地窗教室,和小区活动室的拼接地垫,价格能一样吗?不过咱得说句大实话:刚开始练,你可能连垫子都分不清正反面...
第三看课程类型。哈他瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽...听着就头晕是不是?其实新手从最基础的哈他开始就够了,那些花里胡哨的等你练半年再考虑也不迟。
价格段位大揭秘
等等,你肯定要问:那我到底该选哪种?
灵魂拷问环节
Q:网上免费教程那么多,为啥要花钱上课?
A:这么说吧,你对着视频扭成麻花的时候,没人告诉你"超伸会废掉半月板"我朋友就是自学把腰练伤的,现在针灸钱都够报三个班了...
Q:越贵的班效果越好吗?
A:真不是!见过太多人花大钱买年卡,结果去了三次就放弃。关键要看自己能不能坚持,建议先买体验课包试试水。
Q:怎么避开坑人机构?
小编摔过跟头才懂的真相
去年我图便宜报了298的社区班,结果老师全程用方言喊口令,练完连"犬式"记住。后来换到1500块的季度班,虽然肉痛,但老师会挨个调整动作,值回票价。所以啊...
最后大实话
别被"终身会员"赠送私教"这种噱头忽悠,先买个月卡试试。记住:能让你坚持去的班,再贵都值;再便宜的班,不去就是浪费。现在知道该掏多少钱了吧?