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上海瑜伽培训班价格到底贵不贵？

来源：公众课时间：2025/9/17 10:48:46 共 2155 浏览

你是不是也刷到过那种"21天瘦成闪电"瑜伽广告？或者被朋友圈里各种倒立劈叉的照片震撼到？先别急着掏钱包——作为一个过来人，我得告诉你，选瑜伽班和选奶茶完全是两码事。今天咱们就掰开揉碎聊聊，上海这地方学瑜伽到底要花多少钱，怎么避开那些坑爹的套路。

上海瑜伽班价格全景图

先说最实在的，价格这玩意儿就像黄浦江的水，深浅不一。我花了半个月跑遍静安寺到陆家嘴的12家场馆，发现行情大概是这样的：

为什么价格差这么多？

我特意问过开工作室的朋友，原来主要差在这几个地方：

1. 地段成本（新天地的租金和宝山能一样吗）

2. 老师资质（有国际认证的确实贵些）

3. 附加服务（更衣室有没有戴森吹风机？）

新手最容易踩的3个坑

1."次卡"陷阱：听着很划算对吧？但正常人根本做不到天天去，算下来单次成本可能比次卡还贵

2.装备捆绑销售：有些机构会吓唬你说"瑜伽垫会伤腰椎"推销800块的专业垫

3.续费PUA：快到期的前两周，教练突然对你特别热情，各种"进步很大啊"...

到底该花多少钱合适？

这么说吧，如果你只是好奇：

有个小技巧：每年3月和9月是促销旺季，很多场馆会搞"开学季"活动，这时候砍价空间最大。

关于"便宜没好货"真相

还真不是！我在浦东发现过一家老小区里的工作室，老板娘是退役运动员，大课才80块一次。关键看三点：

最近发现个现象挺有意思——很多白领专门坐地铁去闵行上课，因为同样的师资比市区便宜30%。所以啊，有时候多坐几站地铁，钱包就能少受点罪。

说到最后突然想起个事：上次看见个姑娘在网红瑜伽馆门口哭，原来她买了2万块的私教包，结果三个月换了5个教练...所以记住啊，再 fancy 的装修也不如靠谱的老师重要。

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