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说来你可能不信，中山这个城市虽然不大，但瑜伽氛围特别浓。光是去年就有300+人通过本地机构拿到了教练证书，而且这里有三点特别实在：
现在市面上证书五花八门，记住要认准RYT200/RYT500这种国际通用认证。中山有3家机构是有全美瑜伽联盟授权的，具体名字后面会说。
好的瑜伽老师应该像老火汤——得熬够年头。建议重点看：
千万别选那种20天速成班的！正经培训至少需要200课时，最好包含：
中山市场价一般在1.2万-2.5万之间，低于8000的要警惕。有个小窍门——问清楚费用包不包教材和考试费，有些机构就爱在这上面玩猫腻。
靠谱的机构会提供：
亮点：全广东只有他们家用的是印度大师原创课程体系，每期只收15人，老师手把手纠正动作。不过价格小贵，要2.3万左右。
适合人群：想走专业路线的，或者打算以后自己开工作室的。
特色：主打空中瑜伽+孕产瑜伽双认证，通过率连续三年保持90%。学费1.8万含两次补考机会，性价比很高。
槽点：校区在古镇，离市区有点远。
优势：唯一提供夜间周末班的，对上班族特别友好。课程安排很灵活，可以分阶段付费。
要注意：他们家的高级课程需要先通过初级考核。
说出来你可能要笑——我见过最硬的学员现在成了资深教练！关键是要找到适合的流派，像阴瑜伽对柔韧要求就没那么高。
这么说吧，中山刚入行的教练时薪80-150元，如果会特色课程（比如空中瑜伽）能到200+。但别指望一夜暴富，这行讲究口碑积累。
现在男教练可吃香了！特别是教阿斯汤加这种力量型瑜伽的，很多健身房都在抢人。
其实不用！零基础培训班就是干这个的。不过建议提前3个月开始做些基础拉伸，上课会更轻松。
理论上可以，但建议先当半年助教。见过太多新手教练一上来就带课，结果把学员带受伤的...
如果让我重新选一次，我会这么安排：
1. 先花半个月试听不同机构的体验课（很多都免费）
2. 重点看老师和学员的互动状态
3. 一定要签正式合同（别信口头承诺）
4. 预留5000块考证后的进修预算
最后说句实在话，选培训机构就像选瑜伽垫——贵的未必适合你，但太便宜的肯定不行。中山这边整体教学质量不错，关键是要找到和你气场相合的地方。
8月22日 
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