1. 你为啥想练瑜伽?
(举个栗子:新华街的王姐本来冲着减肥报班,结果发现阴瑜伽更适合她失眠的问题)
2. 你能接受啥价位?
宁夏现在的行情吧:
3. 你准备投入多少时间?
要是每周只能去1次,建议先别买年卡,真的容易浪费!
别光盯着"进修"美认证"标签,重点看:
上周去金凤区某家馆,地毯都有卷边了...这种直接pass!必备条件:
建议你带着这些问题去体验:
(亲身经历:西夏区某馆试课后老师微信发了我定制化改善方案)
云上瑜伽:开了8年的本土品牌
梵音分馆:全国连锁来的
觉知空间:年轻人扎堆的地方
1. 警惕"包教包会"承诺,瑜伽本来就没终点
2. 年卡看似划算,但统计显示60%的人坚持不到半年
3. 别被 fancy 的器械迷惑,瑜伽垫上的基础动作才是王道
要是你问我的话...
最后说个冷知识:宁夏湿度低,练热瑜伽要特别注意补水!