先说个有意思的现象,最近两年宁晋县街头突然冒出好多瑜伽馆的招牌。这事儿吧,其实挺能说明问题的——现代人真的太需要放松了。上班对着电脑一整天,下班刷手机到半夜,脖子肩膀僵硬得像块板儿,你说能不难受吗?
瑜伽这事儿吧,它妙就妙在:
说到正题,咱们宁晋县主要的瑜伽培训班集中在几个地方:
凤凰路那一带就有三四家,比如:
有些藏在小区里的工作室反而更专业:
- 雅居乐小区里的"园瑜伽"- 金域华府底商的"瑜伽"这种地方吧,会员黏性特别高,很多都是老学员带新学员。
现在有些机构搞创新,比如:
这个可得好好说道说道,毕竟谁的钱都不是大风刮来的对吧?
第一看师资:
第二看环境:
第三看课程:
说几个我亲眼见过的例子:
1.贪便宜报年卡:结果去了三次就懒得动了
2.跟风选高温瑜伽:40度的房间真不是每个人都能受得了
3.不注意呼吸方法:光摆动作不配合呼吸,练了等于白练
说实话啊,我觉得选瑜伽班就跟找对象似的,得看"眼缘"地方装修特别高大上,但老师冷冰冰的;有的工作室虽然小,但氛围特别温馨。
我建议大家可以:
最后说句实在话,坚持比选择更重要。再好的老师也教不会三天打鱼两天晒网的学员,你说是不是?