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浙江十大知名瑜伽培训推荐指南

来源：公众课时间：2025/9/17 10:49:55 共 2155 浏览

你是不是也经常刷朋友圈看到别人晒瑜伽照？心里痒痒想试试又不知道去哪儿学靠谱？别急，今天咱们就唠唠浙江那些真正有实力的瑜伽培训地儿。说实话，现在满大街都是瑜伽馆，但教学质量嘛...懂的都懂！所以咱得擦亮眼睛挑。

杭州还有几个特色选择：

1.Lyra Studio：主打小球瑜伽，特别适合怕枯燥的新手

2.和润瑜伽：老板是前国家队运动员，康复理疗课程超专业

有个冷知识：宁波三江口的瑜伽馆普遍更便宜，因为竞争太激烈啦！

绍兴老城区的「兰亭瑜伽」必须安利！他们在书法博物馆里开课，练完体式还能欣赏王羲之的字帖，文化buff叠满。嘉兴的「南湖瑜伽」则主打水上桨板瑜伽，夏天去玩特别带感——当然啦，落水3次才站稳这种事我是不会告诉你的...

1.看证书：认准RYT200/500这类国际认证（有些馆的"大师证"淘宝买的）

2.试课诀窍：别光体验拉伸课，试试平衡体式才知道老师真水平

3.价格陷阱：年卡低于6000的要警惕，可能后续有隐形消费

最后说点大实话：现在很多网红瑜伽馆装修得跟咖啡馆似的，拍照是好看，但老师可能才培训三个月就上岗。建议先上美团买体验课，多对比几家。记住啊，练瑜伽又不是选美，流汗时的垫子痕迹比摆拍重要多了！

对了，如果你在湖州或者金华，其实可以考虑杭州的周末集训班。我认识个宝妈每周坐高铁来上课，她说比起本地不专业的私教，这样反而更省时间省钱。大家根据自己情况灵活安排呗~

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