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来源:公众课     时间:2025/9/17 10:50:30     共 2154 浏览

你知道吗?同样是教瑜伽,有人月入3千勉强糊口,有人却能赚到3万还接不过来课。为啥差距这么大?咱今天就来掰扯掰扯这个事儿,给想入行的朋友泼点冷水也指条明路。

一、瑜伽老师工资到底怎么算的?

先说个大实话:瑜伽教练的收入就像橡皮筋,能伸能缩。主要看三个关键因素:

1.城市级别(这个最要命):

  • 一线城市:底薪4000-8000+课时费(80-300元/节)
  • 新一线城市:底薪3000-6000+课时费(60-200元/节)
  • 其他城市:底薪2000-4000+课时费(40-150元/节)

2.上课形式

  • 健身房团课:最基础,每节课拿固定提成
  • 瑜伽馆私教:抽成高但要求严
  • 线上直播课:新风口,流量就是钱
  • 企业培训:单次收入高但不稳定

3.个人段位

刚拿证的新手和教了10年的大师,课时费能差出10倍你信不信?我认识个90后姑娘,专门给明星上私教,一节课敢收2000还不还价。

二、那些培训机构不会告诉你的潜规则

重点来了啊!很多瑜伽培训广告吹得天花乱坠,说什么"完月入过万"咱得扒开这层糖衣看看:

  • 200小时速成证现在烂大街了,有的馆根本不认
  • 多数瑜伽馆要试用期3个月,时薪可能就30块钱
  • 旺季(5-10月)和淡季能差出一半收入
  • 很多"高薪"是要你同时做销售卖卡的

有个真实案例:去年我表妹花2万8学了空中瑜伽教练班,结果发现本地根本没几家馆有吊床设备,最后只能转行做普拉提...

三、怎么让自己更值钱?

别慌!虽然现状是这样,但也不是没出路。我观察那些赚得多的老师都有这几个特点

  • 至少掌握2-3种流派(艾扬格+流瑜伽+孕产瑜伽这种组合就吃香)
  • 会拍短视频引流,现在线下课60%新客都从抖音来
  • 考国际认证(比如RYT500小时),课时费直接翻倍
  • 英语好的可以去涉外小区教外籍人士

有个取巧的办法——专攻细分领域。比如有个95后男生专攻"办公室瑜伽"给IT公司上门服务,现在时薪开到800还排不上队。

四、过来人的大实话

说点掏心窝子的吧。这行看着光鲜,其实:

  • 前期投入不小(培训费+进修费+服装道具,没5万下不来)
  • 课时费看着高,但刨去交通、等待时间、自我练习,时薪可能还不如送外卖
  • 35岁后如果没转管理岗,身体真的扛不住

但反过来说,要是真热爱这行,做到顶尖的收入确实诱人。我知道有个老师开工作坊,三天收费9800,招20个人就快20万了。

所以啊,瑜伽老师工资就像海绵里的水——挤一挤总是有的,关键看你怎么挤。建议新人先兼职试试水,别一上来就all in。这行最值钱的不是证书,是实打实的教学经验和客户口碑。慢慢来,比较快。

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