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来源:公众课     时间:2025/9/17 10:50:45     共 2155 浏览

你是不是刷到过各种瑜伽广告,但完全分不清哪家靠谱?莆田瑜伽市场鱼龙混杂,价格从99元到上万的课程都有,作为零基础小白,怎么选才不会踩坑?今天咱们就用最直白的大实话,扒一扒莆田本地人真正在上的瑜伽班。(对了,最近搜索"新手如何选瑜伽班"特别多,看来大家都纠结这个)

先搞清这些再选班

为什么我说别急着看排名?因为有人花大钱报了"空中瑜伽教练班"结果发现自己恐高...所以先问自己:

  • 预算多少?莆田普通团课月卡300-800元,私教150-300元/节
  • 想练啥类型?哈他瑜伽最基础,阴瑜伽适合僵硬人群,阿斯汤加强度大
  • 时间是否固定?连锁机构排课多但人多,工作室人少但要预约

(突然想到个真实案例:去年有学员报了个超便宜的班,结果发现教室在居民楼里,空调还是坏的...)

莆田瑜伽班红黑榜

根据学员复购率和教练资质,整理出这10家(排名不分先后):

1. 梵音瑜伽莆田分馆

  • 优势:全国连锁,教培体系成熟,适合想考证书的
  • 注意点:价格偏高,年卡要6800左右

2. 静园瑜伽生活馆

  • 优势:老板亲自教学,针对腰椎问题有独家方案
  • 注意点:教室较小,周末人挤人

3. 菩提树瑜伽

  • 优势:产后修复课程专业,有儿科医生合作
  • 注意点:男教练较多,部分学员介意

(插句题外话:他们家的艾扬格瑜伽辅具超全,但价格你懂的...)

灵魂拷问环节

Q:为什么有些机构特别便宜?

A:你可能遇到两种情况——要么用低价课引流卖高价私教,要么教练是刚拿证的实习生。有家机构号称"99元体验月"第二个月直接涨到2000...

Q:证书越多越靠谱吗?

A:别被墙上挂的证书唬住!国内常见的RYT200/500小时认证才是硬通货,某些"国际协会"可能官网都搜不到。

小编掏心窝子说

看完排名别冲动缴费!建议先试课三次以上,重点观察:教练会不会根据你的身体情况调整动作,同学中有没有长期练习的老会员。最后提醒:那些承诺"瘦20斤"的,趁早拉黑。

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