很多人一上来就问"家最好"得先问问自己:是想减肥塑形?还是考级升学?或者单纯防身?不同的目标对应不同的选择标准。比如:
别光看墙上挂了多少奖状,重点观察:
上周我去某家馆试课,发现教练全程坐边上玩手机...这种直接pass!
好的训练场得满足:
记得有家馆把消防通道当训练区,这种安全隐患绝对不能忍。
问清楚这几个问题:
某连锁机构居然让零基础学员直接练旋风踢...这不是找受伤吗?
很多馆的年卡单价看着便宜,但算上请假、旷课,实际可能比次卡还贵。建议先买月卡+私教课组合试试水。
作为换过3家馆的老学员,说点大实话:
最近发现家宝藏小馆,虽然装修朴素,但教练会针对每个人录视频分析动作...这种才是真良心!
如果非要推荐的话...(咳咳,以下纯属个人偏好)
1.青少年首选:龙英(考级通过率东城第一)
2.成人减脂:极斗(有专门的体能训练区)
3.性价比之王:正道(买课送康复理疗)
不过说到底,适合别人的不一定适合你。建议先列个需求清单,然后按上面说的方法实地考察2-3家,相信你会有自己的答案。