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> 教育资讯 > 技能培训 > 嘉定跆拳道培训学校全攻略：从入门到进阶
你是不是也想过学跆拳道？但一看到别人踢腿踢得老高就觉得自己不行？别急着打退堂鼓！今天咱们就聊聊嘉定这边的跆拳道培训，保证让你看得明明白白，说不定看完就想报名了呢。
很多人以为跆拳道就是踢踢打打，其实啊，它更像是一门"身体哲学"来说，就是用科学的方法教你：
嘉定这边的跆拳道馆教的主要是现代跆拳道，更注重实战和竞技。不像传统武术那么玄乎，每个动作都有明确的标准，特别适合新手入门。
这个肯定是大家最关心的对吧？我打听了一圈，嘉定这边的行情大概是这样的：
普通班：
私教课：
说实话，比起市区动不动就上万的年费，嘉定这边真的算良心价了。而且很多馆都有免费体验课，建议先去试试水再决定。
嘉定现在少说也有二十多家跆拳道培训机构，怎么挑才不会踩坑呢？我总结了几个关键点：
1.看资质：
2.看环境：
3.看学员：
我特别推荐去嘉定新城那边新开的几家，设备都是最新的，教练也年轻有活力，上课氛围特别好。
刚开始学的时候，谁还没走过弯路呢？我当初就犯过这些傻：
1.急着学高难度动作：结果基本功没打好，现在还得回头补课
2.不注意热身：有次差点拉伤肌肉，躺了整整一周
3.买太贵的装备：初学者根本用不上那些专业护具
4.三天打鱼两天晒网：断断续续练了半年还不如别人认真练俩月
5.盲目跟别人比：每个人的身体条件不一样，按自己的节奏来最重要
重点来了：刚开始一定要找个负责任的教练，把基础打牢。我见过太多人因为一开始没学好基本功，后面越练越别扭，最后干脆放弃了。
这个真的超级重要！很多新手都不当回事，结果不是受伤就是效果打折扣：
训练前：
训练后：
说到这个，嘉定有家跆拳道馆特别贴心，每次下课都给学员准备温水和能量棒，虽然是小东西，但体验感真的不一样。
这个我可太有发言权了！自从开始练跆拳道：
最意外的是，居然治好了我的拖延症！因为训练要准时，慢慢就把这个习惯带到工作和生活中了。
嘉定体育馆旁边那家跆拳道馆的馆长说过一句话我觉得特别对："跆拳道练到最后，其实是在修心。"现在想想还真是这么回事。
最后说点实在的。如果你想在嘉定学跆拳道：
首先，别给自己太大压力。又不是要去打奥运会，慢慢来比较快。
其次，找到适合自己的训练节奏。有人喜欢早课，有人只能晚上练，关键是要能坚持。
最重要的是，享受这个过程。我见过太多人把训练当成任务，练得苦大仇深的，那样肯定坚持不下去。
嘉定现在跆拳道氛围越来越好，周末经常能看到家长带着孩子一起训练的场景。要我说啊，与其整天抱着手机，不如来道馆出出汗，说不定还能认识一群志同道合的朋友呢。
8月22日 
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