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> 教育资讯 > 技能培训 > 孩子体能差怕被霸凌？公桥跆拳道3个月提升抵抗力+防身技能
为什么现代家庭更需要跆拳道训练？
据教育部2024年体质健康报告显示，9-15岁学生上肢力量合格率仅61%。公桥跆拳道独创的「五维成长体系」，将传统武道与现代教育心理学结合，实现：
零基础学员常见误区破解
*"柔韧性差就不能学跆拳道？" 这是最大的认知偏差。我们采用分阶段训练法：
1.初级阶段（1-3个月）：以基础步法+格挡动作为主，配合泡沫靶具降低恐惧感
2.中期阶段：引入反应力沙袋，同步开发左右脑协调性
3.晋级特训：获得韩国国技院认证的考官现场指导
价值599元的试听课包含什么？
不同于传统道馆的体验课套路，公桥提供完整的教学评估：
家长最关心的安全问题
采用三重防护机制：
① 欧盟认证的200㎡专业缓冲地垫
② 所有教练持有红十字会急救证
③ 每季度更新护具（头盔/护甲/护齿）
数据显示，完成12周训练的学员中，83%改善了含胸驼背问题，67%在校体育测试成绩提升1个等级。正如黑带五段导师李俊昊所言："跆拳道的核心不是踢得多高，而是培养时刻准备着的生存智慧。"
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8月22日 
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