(深吸一口气)说实话,第一次听说西城少儿跆拳道培训的时候,我和大多数家长反应一样——这玩意儿不就是教小孩踢踢打打吗?直到亲眼看见隔壁家熊孩子学了半年后,从整天窝沙发吃薯片的"土豆"变成能主动帮我扛桶装水的"树苗"…(停顿)这事儿真得好好唠唠。
最近总刷到"少儿体能培训班怎么选"热搜,要我说啊,跆拳道绝对是性价比之王。不是所有运动都能同时练到这些:
有个特别逗的事儿,去年暑假班有个小胖墩,刚开始连横踢都能把自己绊倒。你猜怎么着?三个月后市级比赛拿了铜牌,领奖台上哭得鼻涕泡都出来了——这可比奥数奖牌实在多了对吧?
1. 训练前15分钟必做关节激活(教练眼睛毒着呢)
2. 护具比游泳圈还厚实(头/胸/腿全副武装)
3. 实战必须教练一对一盯着(想摔跤都没机会)
训练频率 | 效果显现期 | 典型变化 |
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每周1次 | 2-3个月 | 能完整打完太极一章 |
每周2次 | 1个月 | 横踢能听见"咻"的破风声 |
每周3次 | 2周 | 自己主动压腿不喊疼 |
那些镶金边的冠军同款?等你家娃打到黑带再考虑也不迟。
看着道馆里那些小豆丁,从战战兢兢踩黄带到现在能360°回旋踢…(突然正经)其实最珍贵的不是奖牌,是每次跌倒后自己拍拍膝盖站起来的样子。对了,上周还有个妈妈跟我说,她家娃现在遇到抢玩具的情况,居然会先鞠躬说"指教"这大概就是跆拳道最神奇的魔法吧?