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来源:公众课     时间:2025/9/18 9:20:02     共 2153 浏览

你是不是刷到过那种跆拳道教练后空翻踢木板的视频,心里痒痒的又怕被忽悠?或者纠结在江西这种地方学跆拳道到底能不能练出真本事?别急,今天咱们就掰开了揉碎了说说这事。

先泼盆冷水——现在江西跆拳道培训机构确实鱼龙混杂。上周还有个南昌老表跟我吐槽,给孩子报的班教练连横踢都教不利索,但好消息是,只要掌握下面这些门道,绝对能避开99%的坑。

江西跆拳道培训现状

先说个冷知识:江西目前有正规资质的跆拳道馆不到200家,但市场上挂着跆拳道招牌的机构少说上千。这就跟奶茶店似的,有的用真奶,有的用奶精,看着都差不多,喝下去才知道差别。

重点看三点

  • 教练有没有国职证书(不是那种淘宝买的)
  • 场地是否铺专业缓冲垫(水泥地上课的直接pass)
  • 课程体系是否分龄分段(一锅炖的教学绝对有问题)

新手最容易踩的五个坑

1.贪便宜选低价班:江西市场价普遍在80-150元/课时,低于60元的要么缩课时,要么后续各种收费

2.迷信黑带教练:有些黑带是速成的,教龄比你家冰箱保修期还短

3.忽视距离因素:再好的馆子,来回两小时也坚持不下去

4.盲目追求竞技:普通人练品势比练竞技实用多了

5.不看退费条款:很多纠纷就栽在这条上

怎么选靠谱机构?

拿南昌举例,靠谱的培训机构通常都有这些特征:

  • 至少3个全职教练(兼职太多的流动性大)
  • 提供免费体验课(不让试听的八成有猫腻)
  • 训练服要另外购买(直接送的往往质量堪忧)

有个简单粗暴的方法——看他们少儿班的续费率。能留住孩子的机构,教学质量差不到哪去。

常见问题自问自答

Q:30岁还能学跆拳道吗?

A:南昌红谷滩那家馆子去年有个45岁的大叔考到蓝带。年龄根本不是问题,关键是找到适合成年人的柔韧训练方案。

Q:学多久能防身?

A:实话实说,没有两年系统训练别想实战。但三个月就能掌握基本的挣脱技巧,这点比很多武术实在。

Q:为什么江西有些馆特别便宜?

A:要么用在校生当教练,要么场地是跟广场舞大妈分时段共用。九江就爆出过一家机构,学员练着练着音响突然开始播放《最炫民族风》。

最后说句掏心窝的:在江西学跆拳道,与其看广告吹得多响,不如傍晚去场馆门口蹲点,看看出来的学员是垂头丧气还是神采奕奕。记住啊,真正的好馆子,学员眼睛里有光。

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