很多人第一反应就是"白色衣服踢踢打打"啊,它更像是身体与心灵的对话。简单来说:
在秀屿区培训中心,教练第一节课绝对会强调:动作标准比力度重要,安全比炫技重要——这点新手千万要记牢!
(这里得插句大实话)不是所有道馆都适合小白,但秀屿区这几家确实有独到之处:
1.教练资质看得见:至少3位教练有国家级裁判资格,墙上证书可不是复印的
2.课程分级科学:把成人班和少儿班分开就算了,居然还细分成"不会组""基础组"3.装备不用愁:第一次报班送道服(质量居然还不错),避免新手买错浪费钱
去年有个12岁学员,刚开始连横踢都站不稳,现在居然在市青少年赛拿了铜牌——关键这孩子以前体育课老不及格!
1.提前10分钟到:要填资料、换衣服,别搞得手忙脚乱
2.准备大号水壶:相信我,你会比想象中渴得多
3.穿宽松运动内衣(女生特别注意)
4.别吃太饱:课前1小时最好只吃香蕉这类易消化的
5.手机静音放更衣柜:训练时突然响铃真的很社死
如果让我用三个词形容跆拳道,应该是坚持、尊重、突破。别看现在压腿龇牙咧嘴的,三个月后回头看,你会感谢当初没放弃的自己。特别建议家长和孩子一起报名——不是图省钱,而是这种共同流汗的经历,比说教一百遍都管用。
最后说个冷知识:跆拳道考级通过的瞬间,很多成年人比孩子哭得还厉害。那种战胜自我的喜悦,真的值得每个人都体验一次。要不要试试看?下个月白带班就要开课了...