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你是不是也刷到过那些跆拳道高手踢木板、后空翻的视频，心里痒痒的想试试？或者单纯想找个地方锻炼身体，顺便学点防身术？别急，今天咱们就聊聊西充跆拳道培训那些事儿——特别适合连道服怎么穿都不知道的小白。
（掏心窝子说）我当初第一次进道馆，连"横踢"和"侧踢"分不清，现在不也练得人模狗样的？所以啊，这篇就写给和我当初一样懵的你。
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先泼盆冷水：不是所有挂着"跆拳道"招牌的地方都专业。重点看三点：
（突然想到）去年朋友家孩子去了家"成班"考级时连品势都打不全，白花两千多冤枉钱。
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跑遍县城试了五家馆子，这三家真心推荐：
1. 极武道场（城西体育馆二楼）
2. 青涛馆（文化路少年宫隔壁）
3. 风云武道（新政府广场地下层）
（小声bb）其实安汉广场那家装修最气派，但教练老是换人...你们懂的。
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Q：完全没基础会不会被嘲笑？
A：放心！所有老手都是从"同手同脚"，我们道馆去年还有个58岁的大叔来学呢。
Q：多久能踢断木板？
A：这么说吧，我练了三个月才让教练同意我尝试——结果板子纹丝不动，脚肿了三天。
Q：需要自己买护具吗？
A：建议先租用馆里的（通常免费），确定要长期练再买。千万别图便宜买某宝爆款，我买的"爆款护腿板"实战就裂了。
Q：女生适合练吗？
A：我们班一半是女生！而且女教练教的防身术特别实用，上周还有个妹子用学的招数吓跑了跟踪狂。
Q：会不会练成肌肉腿？
A：除非你每天加练200公斤深蹲...正常训练反而会让腿型更修长，你看奥运选手哪个不是大长腿？
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1.蹭体验课：至少试两家对比，注意看老学员的精神状态
2.查资质：让教练出示段位证书，正规道馆都敢大大方方挂墙上
3.问清费用：有些馆考级费、比赛费后期才告诉你
（血泪教训）我表弟当初没问清楚，后来考绿带突然要交800"评审费"气得他直接退卡。
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说到底啊，跆拳道这东西就像谈恋爱——光看照片没用，得亲自去试试才知道合不合适。反正风云武道那家还能免费试课，不去白不去对吧？要是碰巧选了同一家，说不定哪天训练场上还能碰见呢。
8月22日 
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