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跆拳道象棋培训班：一招一式练身体一棋一子磨心智

来源：公众课时间：2025/9/18 9:26:42 共 2153 浏览

一、跆拳道和象棋咋就凑一块儿了？

乍一听，一个动手一个动脑，八竿子打不着啊？其实这里头门道可多了。跆拳道讲究的是身体协调性和爆发力，象棋考验的是战略思维和预判能力。这两样搁一块儿，不就是传说中的"双全"！

*上午练跆拳道：出拳踢腿，大汗淋漓

*下午下象棋：静坐思考，运筹帷幄

*动静结合：身体和脑子都得到锻炼

二、这培训班到底能学到啥？

2.1 跆拳道部分：从零开始也不怕

咱先说跆拳道。很多人觉得跆拳道就是打架，那可就大错特错了。正规的跆拳道训练讲究的是：

1.基本功训练：站姿、步伐、呼吸法

2.技术动作：直拳、侧踢、旋转踢

3.品势练习：相当于武术的套路

4.实战对练：这个得等基本功扎实了才能上

最重要的是，咱这培训班请的都是有国家认证的教练，安全第一，绝对不会让学员受伤。

2.2 象棋部分：老将新手都能玩

再说象棋。很多人觉得象棋就是老头儿在公园里下的玩意儿，那可就out了。现代象棋讲究的是：

开局布局：就像打仗排兵布阵
中盘攻防：见招拆招的智慧
残局技巧：最后的决胜关键
心理战术：这个最玄乎，但也最实用

咱这儿的象棋老师都是省级以上棋手，教你怎么把象棋玩出花儿来。

三、为啥要选这种奇葩组合？

你可能要问了，单独学跆拳道或者单独学象棋不行吗？非得凑一块儿？这里头有几个道理：

1.互补性强：动完身体静下来下棋，劳逸结合

2.时间利用率高：一天学两样，性价比超高

3.全面发展：身体和脑子都得到锻炼

4.社交属性强：认识的朋友类型更丰富

举个真实例子：去年有个小学员，刚开始特别坐不住，上了三个月课，现在能安安静静下完一整盘棋，跆拳道还拿了区里少儿组的铜牌，你说神不神？

四、常见问题答疑

Q：完全没有基础能学吗？

A：当然可以！咱这课程就是针对零基础设计的，从最基础的教起。

Q：会不会很累？

A：课程安排很科学，跆拳道和象棋交替进行，不会让你累得够呛。

Q：多大年纪适合学？

A：6岁到60岁都行！我们有分年龄段的班级。

五、个人观点时间

要我说啊，现在的人要么光顾着练身体，要么整天坐着不动弹脑子。这种"文武双修"的培训班，简直就是为现代人量身定做的。特别是对孩子来说，既能发泄多余的精力，又能培养耐心和专注力，一举多得。

而且你想啊，学跆拳道能防身，学象棋能防老年痴呆，这投资多划算！别看现在可能觉得奇怪，没准过几年这就成新潮流了。

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