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来源:公众课     时间:2025/9/18 9:28:26     共 2153 浏览

跆拳道馆的防坑三连问

第一问:几岁开始学最合适?

5-8岁是黄金期没错,但重点看孩子能不能听懂指令。有些4岁娃能坚持30分钟注意力,有些6岁娃还满场跑,别被年龄框死。

第二问:道服越贵越好?

纯棉的200块和混纺的80块,区别在于:

  • 棉的吸汗但难干
  • 混纺的耐磨但闷热

    建议选中间价位的,毕竟孩子三个月可能就换码...

训练场上的真实体验

刚开始那周,90%的孩子会出现这些状况:

1. 系腰带时把自己缠成粽子

2. 马步蹲着蹲着一屁股坐地上

3. 喊口号时突然开始傻笑

但教练有100种方法应对:

  • 用"木头人游戏"定式
  • 拿彩色胶带标记脚位
  • 给最先记住口令的发小贴纸

最扎心的自问自答

Q:说好强身健体,怎么老练礼仪?

A:你发现没?那些练半年以上的孩子,进道馆会主动鞠躬,用完脚靶知道摆放整齐——纪律性才是意外收获

Q:为什么我家孩子总当"肉沙包"?

A:其实初级班用的是这种训练模式:

周数训练重点身体接触程度
1-4周基础步伐0%对抗
5-8周靶位练习30%轻接触
9周后护具实战需家长签字

小编的实在话

见过太多家长问"能不能一个月考黄带"说实话,那些速成班发的彩带,还没超市礼品包装带结实。新化老牌道馆有个不成文规矩:宁愿让孩子多练两个月基本功,也不发"水带"——这话可能得罪人,但孩子膝盖和腰杆承得住的情,才是真本事。

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