1. 教练团队:省级退役选手手把手教学
别看张教练现在指导动作时总笑眯眯的,他可是拿过全国锦标赛铜牌的"狠角色"我们的师资清一色具备:
2. 训练体系:科学分阶+动态调整
重点来了!我们采用"阶九段"模式:
阶段 | 训练目标 | 课时 | 考核标准 |
---|---|---|---|
萌芽期 | 基础体能/礼仪培养 | 48课时 | 通过白带晋级 |
发展期 | 技术定型/战术意识 | 96课时 | 黄绿带考核 |
突破期 | 竞技实战/心理建设 | 144课时 | 蓝红带认证 |
3. 道场设施:专业级防护让人安心
上周有个家长参观时特别感慨:"你们这地垫比儿童医院的防摔垫还厚实!"确实,我们采用:
早晨送孩子来的李阿姨常说:"这时间安排真人性化..."我们针对不同人群需求设计了:
1. 少儿成长班(5-12岁)
着重培养【注意力集中】和【挫折耐受力】,每节课包含:
2. 青少年特训班(13-18岁)
帮助中考体育加分不是吹的!去年学员王磊的立定跳远从1.8米提升到2.4米,秘诀在于:
3. 成人减压班
程序员小张来训练三个月后说:"比打游戏解压多了!"课程包含:
还记得那个总躲在妈妈身后的小雨吗?(停顿)现在可是能带队打比赛的蓝带选手了!看看这些真实案例:
心理素质提升
身体素质变化
指标 | 训练前均值 | 训练半年后 |
---|---|---|
坐位体前屈 | +3.2cm | +8.5cm |
反应速度 | 0.38秒 | 0.29秒 |
(拿出计算器)咱们算笔明白账:
报名通道本周日截止!现在预约还能获得:
地址:保定市竞秀区朝阳北大街188号(万达广场对面3楼)
咨询电话:0312-xxxxxxx
(小声说)前20名报名的送限量版李小龙纪念腰包哦!