位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 公明镇跆拳道培训班哪家适合零基础？

公明镇跆拳道培训班哪家适合零基础？

来源：公众课时间：2025/9/18 12:10:02 共 2153 浏览

你知道吗？深圳公明镇藏着十几家跆拳道馆，但真正适合新手的可能不超过5家。最近总有人问我"完全没基础该怎么选道馆"今天我就把踩过坑的经验全掏出来，特别是那个藏在老居民区二楼、教练会手把手教系腰带的神仙场馆...

为什么新手选错道馆容易放弃？

去年我表弟随便找了家"冠军速成班"结果第一节课就被要求侧踢木板，现在他的跆拳道服还在衣柜吃灰。其实好的入门教学应该像打游戏，先教你基本操作键位——比如：

（突然想到个事）你们有没有发现？很多道馆宣传照都是学员腾空飞踢，搞得好像第一天就能学回旋踢似的...下面这张对比表是我偷偷观察三个月整理的：

公明大道那家绿标道馆值得吗？

上个月我去暗访了这家网红店，发现他们搞了个"友好计划"真的就叫这名！教练会单独给跟不上的学员开小灶，最让我意外的是休息区有免费冰毛巾。不过位置有点偏，要从奶茶店旁边的消防通道上三楼...

说到地址，你们肯定要问"到底该选哪家"其实要看你的"忍痛阈值"如果怕摔打，推荐去塘尾社区那家，垫子有10厘米厚；要是想省钱，下村市场周二周四的晚课有团购价。对了！千万别去体育馆西侧那家，他们地毯下面居然有突出来的钉子头，我朋友袜子都被勾破过。

突然想起来个重要细节——有些道馆的淋浴间就是个摆设！特别是创业路那家，热水器三天两头坏，冬天练完只能顶着泡沫头回家。所以建议第一次去要突击检查三点：

1. 更衣柜有没有霉味

2. 急救箱有没有开封过

3. 镜子上有没有前任学员留下的鼻血印

（挠头）好像跑题了？说回地址清单吧。我个人最常去的是民生路和振明路交叉口那栋蓝色大楼，电梯按键坏了得走楼梯，但教练真的会跪下来帮你调整脚踝角度。具体门牌号是...等等我翻下聊天记录...啊找到了！民生路417号2楼，认准门口那个掉漆的跆拳道小人logo。

最近发现个玄学规律：招牌越破的道馆教得越认真。反观那些金碧辉煌的连锁店，教练可能同时带二十个学员，你横踢动作歪到姥姥家了都没人管。所以别被"总部认证"这种话术忽悠，重点看教练会不会在你第五次同个动作出错时还保持微笑。

最后说句大实话：与其纠结地址，不如直接去试课。公明这边大部分道馆都提供9块9体验课，记得选工作日下午人少的时间段，这样教练有精力单独指导你。对了，去之前千万别喝奶茶——别问我怎么知道的，那个旋转踢和珍珠奶茶的组合实在太惨烈了...

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。