1. 教练资质不是玄学
真正专业的教练会主动展示:
2. 场地藏着魔鬼细节
去年某连锁机构因为垫子不达标导致学员骨折的事儿还记得吧?靠谱场地应该有:
5cm以上专业缓冲垫
立柱包软质防护层
通风系统每小时换气6次以上
3. 课程体系像洋葱
好的教学计划是分层的:
这么说吧,正规考级就像考驾照,哪有驾校敢保证包过的?遇到这种直接pass。
低价年卡套路
城关区平均课时费在80-120元之间,要是遇到"2000元包年不限次"算算场馆面积和教练工资...你懂的。
过度炫技的演示
有个道馆开业请人表演空翻踢木板,结果家长报名后发现日常训练根本不教这些——花架子≠真功夫啊朋友们。
上周我跑了城关6家道馆,发现个有意思的现象:专业教练反而话少。在XX大厦那家,教练看了我孩子的体态后,直接说:"先纠正O型腿再谈踢腿动作"实在人比较靠谱。
还有个冷知识:下午4-6点的课最能看出水平。这时候孩子累教练也乏,要是还能保持训练质量,说明日常管理确实到位。
Q:要不要买道服?
建议先试课三次再决定,有些机构道服价格虚高(小声说:某宝同款能省一半)。
Q:孩子怕疼怎么办?
正规训练前期根本不会疼!如果第一节课就让孩子对踢,赶紧撤。
Q:成人能学吗?
当然可以!不过建议选晚上7点后的成人班,别和小朋友挤——别问我怎么知道的。
见过太多家长冲着"冠军教练"报名,结果发现冠军根本不来上课。其实啊,找个认真负责的普通教练,比追什么"国际大师"强多了。现在有些年轻教练虽然段位不高,但会用运动科学那套训练方法,反而更安全有效。
要是拿不定主意,教你个土办法:周末蹲在道馆门口,随机拦两个接孩子的家长问问,比看100条好评都管用。