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普宁文化馆跆拳道培训全指南

来源：公众课时间：2025/9/18 12:12:28 共 2154 浏览

说真的，去年文化馆新增的防滑地垫一铺，报名人数直接翻倍。你看啊：

（突然想到个事儿...上次看见隔壁王阿姨送孙女来上课，自己跟着比划两下居然也报班了，你说神不神奇？）

放心！课程分幼儿/成人/银发三个组别。35岁的张哥刚开始连横踢都站不稳，三个月后能轻松劈叉——当然这个看个人体质哈。

初期只需要：

完全误会啦！现代跆拳道60%训练是：

周二四晚班最火爆不是没道理的：

1. 19:00-20:00 基础腿法

2. 20:15-21:00 实战演练

3. 每月最后周日还有免费防身术讲座

（偷偷告诉你，选课要趁早——春季班48个名额两天就抢光了）

要是犹豫不决，建议先蹭节体验课。我表弟当初非说"跆拳道太幼稚"试完课当场交钱——现在这小子能连续回旋踢破三块木板，整个人自信多了。

记住啊，别想着一步登天。咱文化馆教练常说："就是快，快就是慢"先把马步扎稳了，剩下的水到渠成！

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