中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/18 12:15:28     共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种视频——小孩一个回旋踢木板"啪"地裂成两半?或者听说邻居家娃学了跆拳道后腰板挺直了、吃饭都多扒两碗?先别急着掏钱包,咱今天就用大白话聊聊,黄州这些跆拳道班的水到底有多深

(掏出小本本)我跑遍黄州12家道馆,跟教练唠嗑、看学员踢腿,甚至自己试了两节课...下面这些大实话,可能和培训班招生简章上写的,不太一样。

跆拳道班都在教啥?其实分三六九等

初级班

  • 70%时间在练马步、压腿、前滚翻
  • 剩下时间教最基础的横踢/前踢
  • 三个月后能踢碎泡沫板算达标

中级班

  • 开始练组合动作(比如横踢接旋风腿)
  • 加入简单的对抗训练
  • 有些机构会教品势(相当于武术套路)

高级班

  • 实战对打占比50%以上
  • 要学540度旋转踢这种花式动作
  • 考黑带前得先能劈开三块实木板

(突然想到个事)你们知道吗?黄州这边有些班把"竞技跆拳道""跆拳道"着教,前者偏重比赛得分技巧,后者讲究礼仪修养——这个得提前问清楚,别等孩子学半年才发现练的不是你想要的那种。

报班避坑指南:五个必须盯死的细节

1.看教练资质

不是有黑带就能教课!得认准"国职证书""跆拳道协会认证教练"州体育局官网能查备案名单。

2.算隐形消费

道服200-800元不等,考级费每次300+,比赛报名费更贵...有些机构会用"不买指定护具不让上课"来创收。

3.盯训练比例

好的班级应该是:基本功40%+技术30%+体能20%+礼仪10%。如果教练总让孩子玩游戏,可能是在混课时。

4.试课看细节

垫子有没有霉味?沙包掉不掉渣?更衣室有没有监控?这些才是真实管理水平。

5.警惕"包过黑带"

正常需要4-6年,如果承诺"两年速成"大概率是交钱就给证的野鸡机构。

(插个真实案例)去年黄州有家道馆跑路,家长追讨学费时才发现,签的合同里写着"有效期三个月"啊,一定要看营业执照和场地租赁合同是否一致

自问自答环节:家长最纠结的五个问题

Q:女孩学跆拳道会不会变暴力?

A:完全反了!正规教学特别强调"克己礼让"我采访的女生学员反而更懂控制情绪。倒是那些没学过武的孩子,容易用蛮力解决问题。

Q:几岁开始学最合适?

A:6-8岁黄金期。太小了听不懂指令,太大筋骨又硬了。不过现在有些机构推出4-5岁"趣味跆拳道"其实就是带着玩...

Q:会影响长个子吗?

A:科学训练能促进生长激素分泌,但!如果每天练超过2小时+过度压腿,可能会影响——所以要看课程表安排。

Q:学多久能防身?

A:实话实说,没三年以上实战训练,遇到危险最好还是跑。那些"十节课防身术"宣传,就跟"三天学会编程"套路。

Q:为什么黄州的学费差价这么大?

A:便宜的多是大学生兼职教,贵的可能有退役运动员。但价格超过200元/节的,建议查查教练是否真拿过全国赛名次。

个人观点暴击

要是冲着"""驼背",不如直接报体能课;如果想培养孩子抗挫力,跆拳道的晋级考试确实有用——但别指望学个武功秘籍。黄州现在遍地开花的新道馆,至少三成是跟风赚快钱的...

最后说句得罪人的:那些挂着韩国国旗、教练满嘴"密达",八成是噱头。正宗跆拳道精神,从来不在这些表面功夫上。

版权说明:
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章,如需转载请注明出处!
本网转载皆注明出处,遵循行业规范,如发现作品内容版权或其它问题的,请与我们联系处理!
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题:
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图