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2025年暑期公益跆拳道培训项目圆满收官：328名青少年收获成长与自信

来源：公众课时间：2025/9/18 19:02:46 共 2153 浏览

开篇絮语

"嘿，你发现没有？今年夏天社区体育馆的欢呼声特别响亮..."笔者站在道馆门口，看着最后一批学员系着五颜六色的腰带合影时，突然意识到这场持续两个月的公益培训，改变的远不止孩子们的踢腿动作。

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根据市青少年发展基金会2025年3月发布的《青少年体质健康白皮书》显示：

"冷冰冰的数字背后..."项目发起人李教练挠着头说，"我们团队算过账——普通跆拳道班每小时80-120元，对很多家庭来说确实是负担"。

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1. 招生阶段的意外火爆

原计划招募200人，结果报名首日就突破300大关。"那天咨询电话烫得能煎鸡蛋"工作人员小王笑着比划。最终通过抽签确定328名学员，年龄分布如下：

年龄段 | 人数 | 占比

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6-8岁 | 97 | 29.6%

9-12岁 | 168 | 51.2%

13-15岁| 63 | 19.2%

2. 课程设计的巧思

采用"3+2"模式（3天技术训练+2天素质拓展），比如那个让孩子们又爱又怕的"突破木板"——"其实每块木板都提前处理过"教练偷偷透露，"但孩子们不知道啊，看到自己真能踢断时，那个眼神...啧，绝了"。

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体能测试对比表（抽样50名学员）

测试项目 | 开班平均成绩 | 结业平均成绩 | 提升幅度

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立定跳远(cm) | 132.5 | 148.7 | +12.2%

30秒跳绳(次) | 56.3 | 72.1 | +28.1%

坐位体前屈(cm) | 8.7 | 12.4 | +42.5%

"最让我惊喜的是..."体测的张老师推了推眼镜，"11个孩子从开始的抗拒运动，到现在主动要求加练"。

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-自闭症男孩小宇：从拒绝触碰道服到获得黄带，他妈妈红着眼眶说"这是第一次收到老师表扬"外卖员女儿婷婷：靠着培训补贴坚持完整期课程，现在成了小区孩子的"教练"-志愿者大刘：本来是来维持秩序的体育老师，结果自己考了个绿带证书

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项目组已收到37家企业问询合作，明年计划：

1. 增设残障儿童专用班次

2. 开发线上教学资源库

3. 建立"带新"制度

"等等！"小陈突然插话，"得先解决道服周转问题——现在仓库里堆着两百多双等着洗的袜子呢！"这话引得全场大笑，为总结会画上欢快的句号。

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