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来源：公众课     时间：2025/9/18 19:05:52     共 2153 浏览

为什么选择"孤城"？——先说说我们的与众不同

每次被家长问到这个问题，我总忍不住想用具体例子回答。上周有个叫小雨的9岁女孩，刚来时连横踢都做不稳，现在呢？（笑）不仅能完整打完太极三章，还在市级少儿街舞比赛拿了优秀奖——这就是我们坚持"体艺双修"的缩影。

核心课程体系拆解

我们拒绝"杂烩式"教学，采用分阶模块化设计：

阶段跆拳道训练重点舞蹈培养方向典型成果表现
启蒙期(4-6岁)基础礼仪/肢体协调节奏感/空间认知能完成16拍动作组合
进阶期(7-9岁)品势套路/攻防反应编舞理解/表情管理获白黄带+独舞片段
突破期(10+)竞技战术/特技动作即兴创作/团队配合考取黑带/商演经历

（挠头）看到表格可能有点枯燥？其实课堂上完全不是这样——当孩子们通过"跆拳道步伐改编的机械舞"下肢力量时，那些笑声和汗水才是最真实的注解。

家长最关心的三大问题

1.安全性怎么保障？

每节课标配2位教练+1位助教，所有垫子每周消毒3次（突然想起上周新换的韩国进口护具还没介绍...）

2.会影响学习吗？

2024年学员文化课平均分反而提高7.3分，运动后分泌的BDNF蛋白可是"天然聪明药"

3.费用是否透明？

我们敢把价目表贴在门口：季度班2980元含全套训练服，比某些机构单报舞蹈班还便宜20%

那些肉眼可见的改变

最让教练们骄傲的不是奖杯陈列柜，而是（回忆状）：

  • 总缩在角落的小胖墩主动申请领操
  • 多动症孩子能专注完成90分钟课程
  • 青春期学员把道馆当成"压树洞"

（突然严肃）但必须说明：不是所有孩子都适合高强度训练，所以设置免费体验周，入学前要做完整的FMS功能性运动筛查。

关于未来的一些设想

明年计划引入AR辅助教学系统，通过动作捕捉技术实时纠正姿势。不过老张教练坚持要保留"赤脚踩垫子"——他说有些成长滋味，科技永远替代不了。

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